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　　規律和諧的性愛會讓減少疾病，身體更加健康;規律和諧的性愛還會創造經濟價值;規律和諧性愛會讓你更加聰明；相反不規律和諧性愛會引發各種疾病，甚至會索命。

　　不和諧性愛會索命

　　據國外媒體報道，美國波士頓大學的一項最新研究發現，規律的性生活，是夫妻感情不合的重要導火不索，還會影響人體健康，嚴重時能誘發心髒疾病，危及生命。>>>陰莖勃起标準及陰莖保健

　　這種說法并非危言聳聽。性生活是相對比較劇烈的運動，性興奮會使性器官乃至整個機體的神經、循環、呼吸和消化等系統，發生一系列相應的生理變化。如果身體不健康或不經常參加鍛煉，突然發生性生活，很可能引發心肌梗死或心髒猝死。尤其是長期沒有性生活的人，性愛會導緻身體平衡遭到破壞，引發多種疾病。>>>做愛出汗就是腎虛？

　　相反，規律和諧的性生活是健康的助推劑。規律的性愛可使體内的性能量得到充分釋放。這種從興奮到高潮再到釋放的過程，是一種微小短暫的良性應激狀态，能激活機體各個器官和組織，對健康十分有益。

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　　此外，還應根據不同的身體狀況，調整性生活的頻率。一般來講，35歲以下的年輕人，每周1—2次性生活為宜，35歲—50歲，可以一周一次左右，50歲以上，如果身體條件允許，每月可進行1—2次性生活。

　　最近，德國科學家研究發現，能使人變聰明的最簡單的方法其實就是有規律的性生活。該研究報告指出，有規律的性生活不僅能夠使人的身體亢奮，還能夠刺激人的大腦，讓大腦變得異常活躍，從而使人變得更加聰明。

　　而這個作用在女性身上将表現得更為明顯。該研究報告發表在英國著名的“阿娜諾娃”網站上。 德國科學家稱健康而有規律的性生活能促使身體分泌更多多肽。>>>“小弟弟”增大的N種秘方

　　很長時間以來，不少人錯誤地認為性愛除了能夠使人們的身體亢奮，獲得快感外，隻會消耗精力，甚至有人提出經常性愛會使男性壽命變短。現在專家告訴我們，其實有規律的性生活不管是對男性還是對女性而言都是非常有益的，它能讓男女雙方變得更加聰明。專家解釋，當夫妻雙方全身心投入性生活時，大腦都會變得異常活躍，從而增加腎上腺皮質荷爾蒙的分泌數量，腎上腺質的分泌增加又會刺激人體分泌更多多肽。>>>男性精液對女人益處極大

　　著名的生長激素或人體生長激素都是一種線型多肽，而且多肽還能夠讓精神舒緩。在女性體内的一種多肽能刺激女性器官中的黃體分泌，引起排卵并促進雌性激素合成。更為重要的是，如果人體内多肽數量增多，能夠明顯提高人體免疫力。

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　　和諧性愛會讓你更聰明。

　　科學家稱，決定一個人聰明與否的關鍵，在于他的智能。而智能包括許多方面，如綜合與推理等，但是記憶能力顯然是相當重要的。同時性生活能夠大大提升女性大腦血液内複合胺的分泌水平，有助預防生理節律紊亂和内分泌失調。而且這種複合胺和現在最常用的抗抑郁藥物是同一種化學成分。>>>輕插來調情 性高潮再深入

　　當人們把從性生活中積累的經驗應用于與性生活無關的其他生活領域當中去時，人将變得更加自信和聰明。

　　和諧性愛創造經濟價值

　　兩位美國經濟學家大衛·布朗什弗拉爾和安德魯·奧斯沃德通過研究，得出了一個驚人結論：規律性生活除了帶來幸福感，每年還能幫人節省2萬美元。>>>男人一生受用的“磨槍”方法

　　增加體育鍛煉

　　美國賓夕法尼亞大學邁克爾·西裡戈教授指出，按每周兩次性生活計算，能把每月請健身教練的1000美元省下來，每年可節省1.2萬美元。

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　　少買護膚品

　　在前戲中，雙方充滿激情的愛撫、親吻，能加速新陳代謝：男性雄激素分泌量增加，令其更有男人味，而女性則因雌激素分泌增加，而顯得面色紅潤。因此，如果每周享受2—3次完美性生活，每月可節省護膚品約500—1000美元，這一年就是0.6萬—1.2萬美元。>>>夫妻性生活前後洗澡有講究

　　不吃止痛藥和安眠藥

　　美國舊金山大學對近4萬名成年人進行的追蹤調查顯示，性生活是天然的止痛劑。性高潮後，身體釋放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。而性生活不和諧，是女性失眠的重要原因之一。當一個人經過熱情奔放的性生活後，緊張的身軀能得到放松，煩躁的思緒得以釋放，很快就會進入夢鄉。>>>愛愛後如何護理“小妹妹”

　　預防衆多疾病

　　精液中含有半胞漿素，任何細菌都抵擋不住它的進攻，因此，能預防一些生殖系統疾病。

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　　（責任編輯：李文彩）

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