青春期的許多女孩為自己面部及手臂、腳臂上較多的體毛而煩惱。有的夏天不敢穿裙子或短袖襯衣，有的想盡辦法恨不能将體毛“斬盡殺絕”,還有的怕自己有病了，整日憂心忡忡。其實，毛發較多較重對絕大多數女孩來說是正常的。
按理說，女孩的皮膚應該白淨細膩，身上毛發較輕，但實際上并非人人如此。國外有人統計，在15-44歲正常女性中，有30%的人有小須，9%面頰部汗毛明顯，6%面部兩側毛發較重。至于手臂和小腿的毛發粗黑就更多了，分别為30%和70%。
據統計，給女孩帶來煩惱的多毛現象，95%屬于一般性的體質多毛，大多數有家族性毛發過多的曆史，沒有什麼男性化的表現，不屬于病理性多毛症。人類的種族、年齡、性别、營養、氣候、地域以及情緒等不同，都可以影響毛發的生長。即使是同一種族的人，正常的男性或女性，毛發的生長也有早晚、快慢、多少、粗細、長短以及顔色深淺的區别，這些都屬于正常現象，就像人群中有高矮胖瘦之分一樣。
也有的女孩是因為在青春期發育階段，體内激素的分泌不平衡，雄性激素水平較高，刺激了毛囊所緻。經過一段時間，激素分泌趨于穩定，多毛現象就會消失。随着年齡的增長，人的體毛也會慢慢減少，這是自然規律。
應當注意，如果毛發呈進行性發展或突然增多，同時有額角發際後縮、喉結突出、聲音粗沉以及陰蒂肥大、月經不調、閉經等表現，就肯定不正常了，是屬于病理性的，可能與腦垂體與卵巢功能異常有關，需要到醫院去檢查 ，然後對症治療。
大多數女孩的多毛是屬于生理性的，不需要治療和幹預。雖然現在市面上可以買到各種品牌的脫毛劑，但迄今為止，沒有一種脫毛劑效果令人滿意。脫毛劑通常是短暫有效，過後依然如故。還有人愛用拔毛法脫毛，這也不能制止毛發的生長，還容易引起繼發感染，形成疤痕或色素沉着。
既然沒有一種脫毛的方法是理想的，唯一能做的就是接納自己。每個人的外貌都不會是十全十美的，人與人之間總是有差異。如果首先學會悅納自己的身體，别人也會接納你的。
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