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5個小方法消除經期口腔異味

健康更新时间:2024-11-30 14:35:26

　　小Q今年15歲，自從來月經後自己老是感覺口腔有臭味(經期不是太準)，尤其是經期前後有加重的情況。專家介紹說這種情況稱為少女口臭，進入青春期的青年人，性腺機能開始活躍，而女性的性腺機能活動具有嚴格的周期，像小Q這樣月經周期性腺活動不穩定，血液中性激素水平波動大，就會影響牙周組織的正常代謝，當性激素水平較低時，容易遭受病菌的侵襲而發生感染，導緻牙龈發炎、紅腫及口腔黏膜潰爛，口腔就會冒出難聞的氣味，即我們常說的青春期牙龈炎。

　　處于青春發育期的女性，應特别注意口腔保健，堅持早晚刷牙，飯後漱口，定期更換牙刷，不長期使用一種牙膏。

　　青春期月經不調，大多數屬功能性改變，随着年齡的增加，月經周期會逐漸走上正常，當然，較嚴重的月經不調，應在醫生指導下服藥治療。

　　試試下面這5種清新口氣的小方法。

　　1.多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑。

　　2.飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

　　3.咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可淨化口氣。

　　4.牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味。

　　5.吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除異味。

　　如果是消化道疾病引起的口腔異味，上面的方法隻能起到緩解作用，要想治本還是要到醫院進行治療。

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