如何做愛才能讓延長時間呢?下面我們就來看看以下的這些方法,看看您是否有效果:
一、首先要煅煉你的陰莖。最常用的辦法為冷熱交替法,先用熱毛巾敷你那脹硬的男根3--5分鐘,然後立即放入冰冷的涼水裡,反複幾次,等煉就到堅硬無比時就可延長射精時間了。
二、主要在兩個方面進行控制:1.調節好呼吸節奏。如果要感到射精,可以作深呼吸,并轉移集中注意力。實在感到要射時,可以捏緊陰莖頭幾分鐘。2.降低陰莖頭敏感度。可以戴避孕套或是在陰莖頭塗抹藥膏,降低陰莖頭的靈敏性。
三、不要把注意力全部放在做愛上面,比如做幾下,又停下和你的對像說幾句,分散一下注意力,就能延長時間了
四、吃藥多少有負作用,教你兩個簡單的物理方法:
1、小便時強制控制。即:尿一下強制自己停下來,停幾秒鐘,再反複,一般一次反複三到五次吧,可以延長性交時間
2、冷熱敷法。準備兩盆水,一盒六七十度的熱水,一盆冷水,再準備兩塊毛布,等陰莖勃起時,把熱毛巾敷在上面三分鐘,然後把冷水毛巾敷上三分鐘,堅持作下去,效果絕好。
一個和諧的性生活是夫妻雙方都能在性生活中體會到快感。掌握以上延長性生活時間的技巧,相信您會一定能擺脫性功能障礙疾病的困擾,有一個更加美好的性生活。
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