交合結束了，但從性高潮遺留下來的一個問題卻沒有解決，這個問題就是我們所說的男女的快感發展趨向不一緻，男的向下，女的向上。可以這樣說，男人是帶着輕松感進入性生活的最後一個階段的，而女人卻久久不能平靜下來。有一位妻子在談到這方面的苦惱時說，每次過性生活時，丈夫一射完精就睡着了，她隻好望着天花闆數數，常常要數到上千位數才能入睡。事後的溫存絕不是可有可無的，它也是使性生活達到完美的不可缺少的一環。

　　如果處理得好，就可以使雙方的滿足感進一步升華，變成一種刻骨銘心的彼此感激情意。如果處理得不好，或者完全予以忽視，就會使在性生活中産生的興奮和快感煙消雲散，隻剩下懊惱、遺憾和不滿足。事後溫存對于妻子是極為重要的，然而很多男人卻不懂得這個道理。據國外有人調查，性生活結束後，有32%的男人馬上躺下調整呼吸或點火吸煙;17%的男子很快就沉入夢鄉;14%的男子去上廁所;9%的男子馬上去淋浴;6%的男子去找東西吃或找飲料;2%的男子則開始再一次性交。

　　在以上幾種情況中，除了上廁所不好克制之外，其他幾種做法全都可以為了你的愛侶而改變，性交後感到疲勞、口渴、饑餓，這些都是正常現象，但這些感覺并不會是很強烈的，稍加抑制就可以克服。如果你不想抑制的話，那就說明你對妻子的感情有問題。自覺或不自覺地忽視妻子感情需要的男子，都應該記住俄國著名文學家車爾尼雪夫斯基的話：“愛一個人意味着什麼呢?意味着為他的幸福而高興，為使他能夠更幸福而去做需要做的一切，并從這當中得到快樂。”為了你心愛的妻子，男子在射精後不要急于起身。

　　這時候男性通常還保持着足夠的勃起，可以趁這個機會再進行幾次運動。這種運動應該是緩慢的，幅度不要太大，要讓妻子既能體會到快感，又能體會到你的良苦用心。起身時，夫妻要繼續擁抱一段時間，并進行一些撫摸，愛撫階段裡的動作大都可以拿到這時來運用，隻是在力度上要輕柔一些。兩個人可以小聲交談，表示溫存和愛意。

　　談話的内容最好不要涉及到性，尤其不要涉及到剛剛發生過的事情。這樣做可以把妻子的注意力轉開，從生理滿足逐漸過度到心理滿足。愛撫的動作逐漸減少，最後終于停止了，困意使眼皮變得沉重起來。由于肉體和精神都經曆了從緊張到緩和的劇烈，因而必然産生困倦，過完性生活之後一般睡覺都很香，頭一個感到困倦的是男子，頭一個睡着的也是男子。

　　對妻子有着深厚感情的丈夫應該注意改變這種狀況。巴爾紮克說過：“丈夫永遠無權先睡。”弗朗克也有類似的說法：“誰不讓愛妻先睡，誰就不曉得生活是多麼美好。”丈夫應該克制住自己的睡意，讓她先入睡。

　　還要注意在她熟睡之前輕易不要活動，免得把她驚醒。丈夫不僅要後睡，還要先醒。讓妻子眼睛一睜開，就看到你的笑臉，喚起她對昨晚性生活的回憶，為下一次和諧的性生活埋了“愛的種子”。還有一些因素可能對事後溫存造成破壞。

　　比如，性生活後雙方的某些部位會變得潮濕起來，陰道分泌物或精液還有可能流到床單上。這種情況的确使人感到不舒服。所以，有不少夫婦結束後馬上起身去沖洗，或者擦床單，換床單。這種事情雖然小，但變化很突然，一下子就使人的情緒完全變樣了，幹完這些事情再恢複愛撫，雙方都會感到很别扭。

　　這種不愉快現象完全可以防止。隻要在性生活前準備好一個小墊子和衛生巾，這些問題就可以解決了。這種準備工作往往由妻子來做，而且會做得不知不覺。溫存是性生活這支美妙樂曲的最後一個樂章，它雖然不像高潮階段那樣，高亢響亮，但卻有着悠遠深長的餘音，體驗起來自是别有一番韻昧。

　　如果連這個樂章都能演奏得很出色，那麼整個性生活過程就一定會是盡善盡美的。

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