我國民間有一種說法：世間萬物有“春生，夏長、秋收、冬藏”的規律。冬天是萬物貯藏、潤養的季節，人們的性生活也應按照這種規律宜藏不宜洩，應盡可能減少性生活的頻率，甚至不過性生活，否則，容易導緻氣弱腎虛，難免緻病。專家指出，這種說法實際上沒有科學道理。事實上，正常規律的性生活隻會使夫妻雙方身心更健康——夫妻雙方由于獲得了性的快樂與滿足，解除了生理上的性壓抑，心理上得到了欣慰。
相反，如果整個冬季打破以往性生活規律，很少甚至不過性生活，會對夫妻雙方造成身心不适——長期缺乏适當性愛的人會産生精神倦怠、心靈空虛、郁悶等心理障礙，進而造成性功能障礙，影響夫妻感情，甚至導緻夫妻離異。業内專家也認為，人的性能力并不能“儲存”。事實恰恰相反，男女兩性在青年時期的性活力越旺盛，在以後的生活階段其性活力也越強。同時，不要以為男子過性生活丢失精子是個損失。
實際上男性從性成熟起直到老年，生産精子的睾丸一直保持着活力，也就是說每天都有無數精子産生出來，即使沒有射精，也會有大量精子自生自滅。因此，我們沒有必要也不可能通過節制性生活的方式貯藏精子，貯藏性能力。
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