在日常生活中，許多人都無意中将性愛隻當作了單純的性生活，而忽略了其中重要的“愛”字，緻使性愛生活越來越索然無味。其實，性生活同樣需要戀愛時那種相互關心的情感來為它的美滿提供保障、提供營養。許多夫妻之所以不如意，就是因為婚前熱烈地追求愛，而婚後卻隻追求性，而忘了性愛中很重要的另一半———愛。為了性的美滿，我們需要重新關注性愛中的以下關鍵詞。

　　關鍵詞1：情緒良好情緒應該是雙方之間的一種親昵感，這是性愛美滿的基礎。即使沒有良好的情緒，也應該是平和的，從而為良好的情緒創造條件。對性愛來說，争吵是美滿的最大障礙，争吵帶來的壞情緒常常破壞性愛的美滿。當然也有例外，那些和好快速的夫妻或許因之而有了一次美滿的性愛生活，正如戀愛時争吵後又和好如初一樣。

　　關鍵詞2：吸引在戀愛時，雙方都很注意給對方最好的形象，衣着整潔。但婚後性愛生活中卻不再追求這些，總覺得沒必要那樣打扮了。恰恰是這種意識影響了夫妻性和諧，甚至不和而相互指責。生活中有這樣的情景：離了婚的夫妻又覺得對方依舊像婚前那樣有吸引力。

　　如果将愛比喻為土壤，性就是紮根其中的鮮花，沒有土壤鮮花必會枯萎。人們常說婚姻是愛情的墳墓，其實，有性無愛的婚姻才是愛情的真正墳墓。性愛中的風姿除了白天衣着整潔做為基礎外，重要的是内衣，無論是寬松怡人的睡衣，還是充滿性感的内衣内褲，都能有良好的效果，同時，适當灑一點香水更能提高雙方的“性”趣。這樣，美滿的性生活就有了較好的開始。

　　關鍵詞3：愛撫這是夫妻獲得性愛高潮的最重要階段，這一階段應是絕對自由的，即使動情區也不應隻背誦書上所寫的。實際上，經常有性高潮的夫妻的動情區比書上所寫的要多得多。充滿愛的性愛撫無論怎樣都是令人動情的。需要注意的是，妻子在性愛中也應主動愛撫丈夫，愛情中雙方是平等的，那麼性愛中也應如此。

　　關鍵詞4：體貼這方面體現愛的主要是對性交體位的選擇上，丈夫如果一味地采取男上女下式，而且始終将體重壓在妻子身子，很難說對妻子有愛。關鍵詞5：溫存越來越多的夫妻已經懂得性交後相互溫存的重要性，即使是随意的幾句話，包括聊幾句天兒都會增加彼此間的親密感。這如同戀愛時期約會的最後相送、吻别一樣。如果不辭而别必然影響感情，甚至導緻感情破裂。

　　丈夫不顧妻子，而隻顧自己倒頭便睡，同樣會讓妻子感到傷心，從而對丈夫性交前的所有愛撫産生一種虛僞感，久而久之影響了性愛的美滿程度。在性愛的全過程中将愛堅持始終，這對性生活的美滿與和諧是至關重要的，如能這樣，妻子即使未達到性高潮也很少抱怨丈夫，從而為下次的美滿與高潮奠定好的情感基礎。既然許多夫妻都知道性交的幾個時期，就應該在每一個時期都投入情感，投入對愛人的愛意。調查顯示，夫妻雙方均投入情感于性愛生活的其性生活質量比其他夫妻高很多，因為愛給了丈夫自信，也給了妻子魅力與性感。

　　應該注意的一點是夫妻相擁而眠不宜經常采用，由于入睡姿勢不自由，難免互相擠壓，容易在晨醒後感到疲乏，而分開入睡則能充分放松，以恢複體力，保證第二天工作的精力。如果中間醒來，或者淩晨再相擁而睡，也不失為一種好的折中方法。關鍵詞6：寬容在戀愛時，如果對方偶有小疾，都會關懷備至，感情也會随之加深。但在性愛中，卻常忽視愛與關心。

　　假如丈夫偶然一次射精過早，妻子便毫不客氣地扣上早洩的帽子，最終導緻真的早洩而悔之莫及。或者妻子偶然拒絕丈夫的要求，丈夫便很不高興，而不是像戀愛日寸那樣問問為什麼，多加一點體貼。俗語所說“女人事多”是貶義，但若為女方着想，女人畢竟比男人多一個生理周期，而且情緒變化因素也很多，便會更加了解妻子，消除影響性愛幸福的不良因素。夫妻間的相互寬容正像戀愛時相互容忍甚至美化對方缺點一樣，必會增進性愛生活中的感情，同時也就容易實現性愛幸福的目标了。

　　關鍵詞7：主動戀愛時，雙方總是主動地向對方表示自己的感情，買禮物、織毛衣、書信往來。但性愛中丈夫主動的太多，妻子有時會認為自己主動丈夫會鄙視自己，這還是傳統的性觀念在起作用。現代的丈夫很少會鄙視主動示愛的妻子，而妻子也不應經常拒絕丈夫的主動要求，更不應以此來作為交換條件或懲罰措施。性愛也是愛，而不是交易。

　　美滿的夫妻不僅感情上是互戀的，性愛方面也應該是互動的。将性愛與情愛在愛的基礎上作一比較，這給了我們許多重要的啟示，使我們發現了許多值得珍惜的東西。在性愛中，由于愛的存在，性才完善美滿起來，産生和諧的性生活，這又如情愛中，因為有了愛的存在，使得情日益甜美、醉人。

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