每天吃10個棗能增強性欲-tft每日頭條

每天吃10個棗能增強性欲

健康更新时间:2026-01-13 09:49:50

　　工作、老人、孩子……越來越多的重擔壓在了男人的身上，不少男人對夫妻生活的渴求降低，性功能出現障礙。長春市中心醫院中醫科副主任裴智梅說，生活中一些看似簡單的食物其實有不錯的食療功能，就如味美質優的紅棗，每日吃上10顆可有效增強性欲。女人愛紅棗，因為紅棗能滋陰養顔，長春市中心醫院中醫科副主任裴智梅說，男人尤其是性功能有問題的男人，更應該喜愛紅棗。中醫上講，紅棗富含多種維生素，具有抗疲勞的作用，且能改善男人陰莖的供血量，幫助其增加勃起的硬度。

　　氣虛腎虧的男人常吃紅棗，可以增強性欲。裴主任表示，正常情況下，有需要的男人每天吃10顆紅棗即可，但體質燥熱的男人除外。“選擇紅棗時要盡量挑皮軟一點的，吃的時候多嚼一會，以免不宜消化的棗皮損傷我們的胃腸功能。”裴主任表示。

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