臉部瑜珈

　　所需時間：40分鐘左右

　　功效：對皮膚黯沉和肩頸酸痛等情況有一定的改善

　　在午間美容項目中，美容師特地推薦了“臉部瑜珈”。據彭樹梅國際美容事業機構總經理黃姿嘉介紹，臉部瑜珈就是通過專業美容師的特殊手法幫助臉部做瑜珈，讓臉部肌肉充分放松，加上延伸到肩、頸和前胸的按摩，就像做瑜珈般讓身體延展、放松的感覺。步驟如下：

　　1.背部舒緩按摩：在正式面部療程之前先打通背部穴位，對于接下來療程有很好的幫助吸收作用，同時也可以幫助入睡。

　　2.精華液導入：在進行卸妝及清潔後，美容師會根據每個人的肌膚特點選擇适合的精華液進行導入，讓肌膚迅速回複光彩。

　　3.牛角闆按摩：适當的精油搭配牛角闆和正确的淋巴按摩技巧可大幅度促進血液循環的代謝速率，改善臉龐、下巴及上眼皮、眼睑等處的浮腫狀況。經過此步驟後臉部有發熱的感覺，舒緩眉頭、額頭的肌膚緊張情況，芳香精油可以幫助你有個甜美的午休。

　　4.舒穴療法：這一步驟就被稱為“幫臉部做瑜珈”。以瑜珈手法做穴點式按摩，通過提拉肌肉，可以讓臉部揮别平面的疲倦狀态，回複立體線條，更緊實更有彈性。

　　5.六覺疏通：該步驟針對肩頸痛等職業病特别設置。“六覺”是指聽覺、視覺、嗅覺、觸覺、味覺和意覺，通過美容師對頸部和背部幾條經絡的拉伸，讓臉部肌肉、頸部肌肉放松，從而使六覺得到舒緩。

　　6.冰倒模：在面部肌肉完全放松的情況下再敷上一個具有保濕功效的冰膜，瞬間拉提肌膚組織，讓肌膚呈現更清澈透亮。

　　溫灸美容

　　所需時間：整個過程約需1小時

　　功效：舒緩疲勞、促進循環和保健

　　溫灸美容是具有中醫療效的美容項目，它利用灸法的原理，通過艾草和十幾種名貴中草藥特制成條狀，點燃後放入溫灸器内滾動于經絡穴位或患處四周，熏灸、按摩、借助溫熱性和藥物作用，以溫通經絡、調和氣血。溫灸一般用于背部刮痧溫灸療法和卵巢保養。因為背部齊集了全身很多的穴位和淋巴結，它與人體臉部、卵巢等部位有一定的聯系，如果背部護理不注意将導緻背部皮膚循環不暢通，将會導緻臉部和其他部位的問題，如臉色黃、内分泌不好等。

　　記者在現場看到，美容師先清潔肌膚，去除皮膚角質，然後在腹部滴上幾滴精油進行按摩。在特定的穴位上敷上具有溫補作用的姜片和殺菌功效的艾草，點燃艾草條一端，并吹滅明燃，将一端推入溫灸器，輕輕按動溫灸器彈力，讓艾草條露出适當長度時夾緊，溫度應确認為不觸及皮膚。在背部或腹部相應穴位上進行薰灸，每次溫灸5～15分鐘，使局部皮膚紅潤，灼熱。最後，搽上潤膚乳，使肌膚滋潤、緊實、有彈性。

　　瑤族藥草浴

　　所需時間：最好不超過20分鐘

　　功效：防治疾病、改善血液循環、促進腸胃蠕動

　　藥浴療法是利用不同水溫和在水中加入藥物，通過沐浴而達到防治疾病、強身健體的治療方法；它與一般的SPA區别在于在過程中加入了不同的藥物。

　　美容師JOY介紹，瑤族藥草浴的熱感受非常好，所以是秋冬SPA的很好的選擇。漢方藥草養身浴是雲南瑤族醫藥的瑰寶，其配方包括38中漢方藥草。在進行藥草養身浴時感覺非常溫暖，出汗和排毒的感覺特别強烈，在用藥浸泡5分鐘左右，前額開始有汗珠滲出，這是皮膚汗腺分泌排出毒素的表現，人在浴後能感覺皮膚變紅。因為其排汗功效可改善皮膚營養，促進皮膚新陳代謝。

　　泡完藥浴渾身熱辣辣，為了讓肌膚更容易吸收養分，最好再進行一個給全身肌膚進行淋巴排毒的精油按摩，針對人體頸部至鎖骨、腋窩、腹股溝、膝窩等幾個淋巴結進行排毒護理。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!