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獲得性高潮的最佳射精頻率

知識 更新时间:2024-09-07 14:18:49

  你好。最近我在練習控制射精,我發現我抑制射精的時間越長,勃起變得越疲軟。比如說,我一個星期不射精,我的勃起就比4天不射精時的勃起無力。我不知道這是為什麼。有什麼不妥嗎?我是否應該一個星期射精多次?

  沒什麼問題,如果你有一段時間不射精,你的骨盆也許會充血,症結在于那些濃縮的精子。你的大腦-睾丸激素的反饋回路被阻斷,緻使睾丸的機能不活躍和精子産量降低,而且因為太少勃起,你的陰莖沒有新鮮的血液,導緻睾丸激素、DHT和影響神經系統的化學物質缺乏。這意味着,要麼你用它,要麼你失去它。

  另一方面,如果你射精太頻繁,那你就會過度燃燒神經傳遞素和荷爾蒙,使大腦、神經、肝髒、睾丸和前列腺筋疲力盡,最終導緻陽痿。

  最佳的射精頻率取決于你的年齡和神經内分泌功能。

  一般的規則是:在射精後,你不應該感到筋疲力盡、疲憊、疼痛、痙攣或者頭痛;在休息過後,你應該感到精力充沛,渾身充滿力量和精神振奮。

  适當地射精可以燃燒過多的多巴胺,并促使複合胺在松果腺轉化成褪黑激素,使你在休息時可以進入深層睡眠。

  1、垂體腺釋放更多的人類生長荷爾蒙;

  2、打開大腦-睾丸軸促使睾丸激素合成;

  3、清洗精囊。所以,神經内分泌功能才重複這種破壞-重建的循環。重建是建立在破壞上的,但是你必須保持大腦乙酰膽堿神經的再充電能力才能實現“重建”。肝髒功能是乙酰膽堿神經的充電系統的一部分,因為它能提供酶促使神經傳遞素合成和荷爾蒙轉化,這是最基本的因素。

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