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這些人群不适宜喝綠茶

健康更新时间:2024-12-24 07:20:09

　　1.胃寒不宜喝綠茶：綠茶為不發酵茶，性味苦寒，冰鎮後更寒，不适宜女性及胃寒者飲用。

　　2.減肥要喝烏龍茶：烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排除體外，還含有脂酶能夠分解油脂，由此烏龍茶有能“溶解脂肪”的說法。

　　3.明目護眼菊花茶：平常每天泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝3至4杯菊花茶，對恢複視力也有一定幫助。黃菊是上選。

　　4.祛暑消炎喝金銀花茶：金銀花茶味甘性寒，是清熱解毒之良藥，既能清裡熱，又能散表熱，臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒，不适合長期飲用，虛寒體質及月經期内也不能飲用。

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