女性如果遇到子宮異常出血,一定要學會自我保護。 專家建議:如果你的不規則出血非常嚴重,出血量很大,這時醫生會為你開一些補鐵的藥物,一定要按照醫生的囑咐有規則地服用。它們是治療中非常重要的一步,開始治療的一個星期内或月經期内,不要随便服用阿斯匹林或者含有阿斯匹林的解熱鎮痛藥,這類藥物會使出血更加嚴重。有時為恢複正常的月經周期,醫生會使用某些激素類藥物,此時一定要嚴格遵照醫囑,按時按量服藥。如果在月經中間出現腹痛,要做好保暖措施,例如在床上墊電熱毯或洗個熱水澡。如果你因為出血過多,每2小時就得換一個月經墊,那麼在出血期間要卧床休息一段時間。吃一些富含鐵元素的食物,例如蔬菜、肉類、動物肝髒、雞蛋以及全麥的面包等。在不規則出血停止之前,不要刻意地減肥,這樣有利于你血液中的鐵恢複到正常水平。要調整心情,給自己減壓,因為壓力會使出血更加嚴重。
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