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空調電腦是夏季幹眼主要的原因

健康更新时间:2026-03-06 20:02:21

　　幹眼是秋冬季節的常見病，現在卻居夏季眼科門診量第一。調查顯示，空調和電腦的使用是主要原因。

　　空調在送來冷氣的同時，也把室内的水分抽走了。同時，開空調時門窗緊閉，室内空氣變得幹燥、污濁，易誘發幹眼;長時間地睜大眼睛看電腦，眼球表面的淚液蒸發加快，眨眼次數減少，長時間地盯着電腦屏幕，也會對眼睛産生慢性的光損傷。如何才能預防幹眼呢?

　　少開空調。開空調時應在正對着空調風口的地方放盆水，增加濕度;适時開窗透氣。不要坐在空調的出風口處。

　　使用電腦、開車時要有意識地多眨眨眼。盡量使電腦放在眼睛水平視線以下，使眼睛看電腦時的視線與水平視線呈15~20度的下視角。

　　挑選具有防紫外線功能的墨鏡。參加球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球等。

　　患上幹眼症的患者，千萬不要盲目滴眼藥水。幹眼症患者慎用含抗生素、防腐劑的眼藥水。

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