心髒病威脅着許多人的健康,據悉,目前全球每年有1700萬人死于心髒病。預計至2010年,心髒病将是發展中國家死亡的首要原因。美國的醫學研究人員在對超過10萬名男女經過長達12年時間的研究之後發現,人們的腰圍尺寸與心髒的健康有着密切的關系。研究人員認為,與正常人相比,那些大腹便便的人患動脈硬化、咽喉痛和心髒病的概率要高上40%。
腰部脂肪新陳代謝活躍
這一研究由美國最大的醫療保健組織凱撒·培門南特公司發起,其研究成果發表在最近一期《美國流行病學雜志》上。
研究認為,總體上來說,在那些腰圍最大的人當中,男性患心髒病的概率要比其他男性高出42%,而那些腰圍最大的女性患心髒病的概率比這還要高,她們通常比其他女性要高出44%。而對于那些挺着“将軍肚”的年輕人來說,他們患這些病的概率要更高些。
根據調查,研究人員還發現:“與那些周身肥胖的人相比,那些僅僅在腰部肥胖的人患心髒病的概率要大許多。”在具有同樣體質指數的人當中,那些腰圍最大的人其患心髒病的風險也最大。
據推斷,與人體其他部位的脂肪相比,腰部脂肪的新陳代謝要活躍得多。由于這些活躍的新成代謝活動,腰部脂肪釋放出更多的脂肪酸,而這些脂肪酸将增加患心髒病的風險。同時,由于新陳代謝的活躍,腰部脂肪還會釋放出更多其他的化學物質,這些化學物質導緻人體血壓和血糖含量的增高。
以腰圍衡量健康更科學
研究結果還顯示,與目前普遍采用的體質指數相比,人的腰圍大小是衡量健康狀況的更為有效的尺度。
體質指數(BMI)是結合體重和身高來衡量人體脂肪相對水平的指标。一般來說,體質指數在18以下被認為是偏瘦,體質指數在25以上則被認為是超重,如果體質指數超過30,就被認為是處于肥胖狀态。
體質指數的缺陷是顯而易見的,因為它無法識别肥胖與肌肉之間的差異。這就意味着,許多肌肉發達的人将被界定為非健康狀态,而這些人事實上都相當健康。
作為研究人員之一的洛斯·伊裡巴倫博士警告說:“我認為,對于預防這些疾病來說,這一發現有着重要的意義。當你還年輕的時候,千萬别因為你的肚子而交上這些‘朋友’(指心髒病等)。”
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