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一歲多寶寶能爬樓梯嗎

母嬰 更新时间:2024-09-26 12:32:54

通常寶寶在20個月左右的時候就能夠爬上爬下了,到了20個月就已經能夠自己上樓梯了,這時爸媽需鼓勵孩子爬樓梯,一方面減輕大人爬樓梯的負擔,爬樓梯還對寶寶有諸多好處:

一歲多寶寶能爬樓梯嗎(别浪費了爬樓梯的多個好處)1

1.寶寶膝關節更靈活

通過上樓梯不僅可以鍛煉寶寶腿部肌肉的力量、身體的平衡能力,還能讓膝關節活動靈活、肌肉結實有韌性。

2.心血管系統更健康

爬樓梯有利于增強寶寶心、肺功能,使血液循環暢通,寶寶心血管系統更加健康。

3.增強消化系統功能

爬樓梯消耗的體力比較大,能夠有效地增強寶寶的消化系統功能、增加寶寶的食欲。爬樓梯過程中由于需要腹部反複用力運動,使腸部蠕動加劇,能夠有效地防止寶寶便秘的發生。

一歲多寶寶能爬樓梯嗎(别浪費了爬樓梯的多個好處)2

剛開始讓寶寶爬樓梯時,爸媽必須謹記的安全Tips:

1.不要讓孩子一個人爬樓梯。孩子最開始爬樓梯的時候手和腳還不是很協調,有時會因為一腳踏空或者手沒扶住而摔倒,所以爸爸媽媽要站在可以及時扶住孩子的地方保護他。

2.清理路障。不要把需要擱到樓上去的東西放置在梯級旁,盡量維持一個通暢無阻礙的樓梯空間,以避免孩子絆倒發生危險。

3.幫助孩子練習攀爬。盡可能經常地幫助孩子在樓梯上爬上爬下。

4.下樓梯比爬樓梯危險性大得多,因此媽媽要确定寶寶能夠自己下樓後才可以完全放手。

5.一切以适量為原則,别讓寶寶一次爬得太累太久。

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