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男人的腰臀比例警戒線

健康更新时间:2026-01-19 09:04:06

　　著名藝人沈殿霞的離世，讓很多人開始重新審視肥胖與健康的關系。昨天，衛生部疾病預防控制局副局長孔靈芝公布了一項最新統計數字——成年男子腰臀比例如果超過0.9，患直結腸癌的風險将會增加一倍以上。肥胖與健康，再次被緊密連接在一起。

　　70%的腸癌病人是胖子

　　0.9，成為腸癌的危險數字！

　　直結腸癌也被稱為“富癌”，在都市中發病比較多，男性腰臀比如果大于0.9，數字越高，患病危險越大。

　　衛生部疾病預防控制局副局長孔靈芝說，直結腸癌是為數不多的可以直接判定風險因素的癌症，與飲食和生活習慣有着很大的關聯，也是衛生部門指定的重點防治的七種癌症之一。

　　去年，杭州首次排定并公布“前5位癌症殺手譜”，其中腸癌排在了第四位。每10萬人中，因腸癌死亡的人數為11.93人，且多發生于杭州市區。

　　省中醫院腫瘤科主任郭勇說，直結腸癌發病的一大誘因是肥胖因素，高脂肪飲食和纖維素攝取過少，都可能導緻直結腸癌的發生。從臨床上來看，60%—70%的腸癌病人都是肥胖人群。近幾年，腸癌發病的一個明顯趨勢是，運動少、生活條件好、經常坐着不動的人群成為高危群體，其中白領占到這一群體的很大比例。

　　省中醫院預防保健科科長湯軍說，白領人群的飲食偏精細，食用的高脂肪、高蛋白物質較多，加上運動量不足，肥胖的人漸漸增多。脂肪的分解産物本身就是一種緻癌物質，肥胖人群的脂肪代謝較差，不愛運動、纖維素攝取過少的特點又使得腸蠕動減緩，緻癌物質濃度增高、與腸壁的接觸時間延長，更容易引發腸癌。

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