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沙漠人參有何功效

生活更新时间:2024-10-17 02:18:31

沙漠人參有何功效?文/羊城晚報記者餘燕紅通訊員梁譯尹，接下來我們就來聊聊關于沙漠人參有何功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

沙漠人參有何功效

文/羊城晚報記者餘燕紅通訊員梁譯尹

冬天正是進補時。廣州醫科大學附屬中醫醫院腎病科主任中醫師趙威推薦用肉苁蓉煲湯，因其補腎陽，益精血，陰陽雙補，藥性從容和緩，為臨床平補陽藥之一。

肉苁蓉，被《神農本草經》列為滋補上品。内蒙古自治區西北部烏拉特後旗戈壁地區出産的肉苁蓉個大、肉厚、味甜，素有“沙漠人參”之美譽。

肉苁蓉性溫味甘鹹，歸腎、大腸經。《本草彙言》述：“肉苁蓉，養命門，滋腎氣，補精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉，婦人沖任失調而陰氣不治，此乃平補之劑，溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不洩，故有從容之名”。現代研究可以緩解便秘，調節内分泌，促進中樞神經功能，提高吞噬細胞活力，增強人體免疫力。

但要注意不要用銅、鐵器烹饪，且胃腸虛弱，洩瀉者禁用；腎中有熱，強陽易舉，精不固者忌之。

肉苁蓉羊排湯

【材料】肉苁蓉20克，羊排500克，紅棗5顆，姜3片。

【做法】肉苁蓉除去雜質，洗淨切厚片。羊排洗淨砍段放入砂鍋中，适量翻炒，加入清水大火燒開，去除血沫，放入肉苁蓉、紅棗、姜片，炖煮1.5小時至羊排軟，即可調味服用。

【功效】補腎壯陽，益精補血，強筋健髓。用于腎陽不足，精血虧虛之陽痿、遺精、腰膝冷痛、宮冷不孕等症。

作者：餘燕紅

來源：羊城晚報

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