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哪些食物具有壯陽作用

健康 更新时间:2024-09-17 07:19:42

  雞蛋:

  許多性學專家指出,雞蛋是人體性功營養最強的載體,是性愛後恢複元氣最好的“還原劑”。千百年來,阿拉伯人一直流傳着在新婚前幾天吃蔥炒雞蛋的習俗,其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿,雞蛋是一種高蛋白食物,其所含14.7%的蛋白質中,主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質相成相近。雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。這些優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質。它可以強精氣,消除性交後的疲勞感,而且,它在體内還可轉化為精氨酸,提高男性的精子質量,增強精子活力,同時還能加快女方處女膜破裂後的愈合。

  能增強性功能的保健營養食品遠不止于此,還有辣椒、桑椹、幹果、蘑菇、黑麥餅、蝦、驢肉、狗肉等。

  最後需要提醒的是,偉哥等強性藥在服用産生奇效的同時,也帶來了種種令人擔憂的副作用。因此,真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中。

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