6、打鼾并非不可治
據報道，有人因為打鼾太嚴重而喪命，因此常有人問起，對擾人清夢的打鼾，是否能以傳統醫藥治療？答案當然是肯定的。姑且不論打鼾是否真的會嚴重到喪命的地步，這種病例在舉世數十億人口中畢竟極為少數，但深受打鼾困擾的人據說相當的多，确實值得提出來探讨。打鼾的原因主要有以下幾種：
體型肥胖
打鼾的人或許自己并不知情，可是枕邊人（包括同住一室的人）卻身受其擾。根據臨床上的觀察，體型肥胖的人比較會打鼾，雖然沒有确切的統計數據，但肥胖的人由于體型大，肺活量也大，呼吸力大而重，所以引起打鼾。數年前我和幾個朋友前往日本東京參加一項國際會議，其中一位體型肥胖，又素有打鼾的毛病，有一晚大夥聊天到淩晨後，各自回房歇息。我恰巧和他住同一間寝室，當我睡的正好的時候隻聽見一陣轟雷，驚醒一看原來是這個人正在打鼾。被這樣一吓我馬上睡意全消，但時間還在半夜，隻好枯坐煎熬到天明，這是我這輩子首次體驗，所以印象特别深刻。
鼻子有病
其次是鼻子有病，尤其長鼻息肉或者是鼻塞的人也經常會打鼾。白天活動量大時還不覺得鼻塞，晚上睡覺一躺下，鼻子立即不通，需要用嘴巴呼吸，因此鼾聲四起，驚天動地。那是因為"肺開竅于鼻"，而肺又主聲的緣故。有些人風寒感冒時也會出現此一症狀，道理相同，隻要針對這些原因辨證施治，基本上都會獲得很好的改善。
感冒
如果是感冒引起的，隻要用解表發汗的麻黃湯、葛根湯等方藥，尤其是風熱型，可以用麻杏石甘湯加味，效果馬上就出來了。記得去年年初和十個朋友一起去赴印尼旅遊，一位謝姓醫生形體較胖，每天晚上都會打鼾，加上受到風寒感冒，鼻塞、咳嗽使得鼾聲更大。剛好我行李中帶有麻杏石甘湯加味，給他一包服下後，當晚他就寂然無聲了。回國後他繼續服用麻杏石甘湯，據稱從此不再打鼾。之後他将這個方子開給其他患者，也取得了很好的效果。
中醫最常用來治療感冒的是桂枝湯與麻黃湯，麻黃湯是張仲景的藥方裡面開表逐邪、發汗的第一良藥，由麻黃、桂枝、杏仁、甘草組成。麻黃可以松弛肌肉組織、散寒；桂枝辛溫，能把風邪引出肌表；杏仁苦甜，可散寒而降氣、化痰、解除痙攣，而且具有鎮靜作用；甘草可以發散而和中。隻要患者出現外感風寒、流行性感冒、肺炎、支氣管炎、鼻窦炎、鼻塞，還有腸熱病、膀胱炎、關節風濕等，都可以使用麻黃湯。
如果是鼻子的毛病所造成的，則可以選用葛根湯、大小青龍湯、芩桂術甘湯、柴胡桂枝湯以調和營衛氣血，并加芳香通竅的白芷、細辛、遠志、蒼耳子等就可以。
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