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男人補腎有哪些誤區？

健康更新时间:2026-03-04 06:14:36

　　要說男人最害怕什麼詞，“腎虛”恐怕是其中之一。現如今，滿世界的廣告都在宣傳“十男九虛”、“腎虛就要補腎”，使不少疲于生計的中年人，隻要有點腰膝酸軟的症狀，就把它歸罪于“腎虛”，有些人甚至四處搜尋補腎保健品。

　　男人補腎有哪些誤區？

　　剛剛過去的“3·15”前後，多個城市的消委會曝光，多種補腎、壯陽類藥物或含有西藥活性成分，或存在虛假宣傳。在今年“兩會”上，全國人大代表鐘南山院士也曾批評補腎壯陽藥，他親自買下兩款壯陽藥送檢後發現，其中偉哥成分大幅超标。“有些藥品含有激素，病人吃兩三年後，骨頭碎了、斷了，很慘啊！”是否真有那麼多人腎虛？《生命時報》記者在一番調查後發現，腎虛已成為不良商家逐利的幌子，補腎同樣被誇大成風。

　　“你腎虛了吧？”

　　飯桌上，小陳多喝了點啤酒，兩小時内已經是第5次想去方便了。他趁着空兒，備感“羞愧”地再度起身，不知道哪位來了句：哥們兒，又去？你腎虛了吧？該補補了！随後，便是一陣哄堂大笑。其實，這是很多人，尤其是男性在飯桌上常遇到的事。記者随機調查時也發現，20個男性中，有14個懷疑自己腎虛，原因是出現過腰膝酸軟、尿頻、出汗、怕冷等自認為腎虛的症狀，其中隻有一人看過醫生，并被診斷為腎陰虛。調查中，幾乎所有人認為，補腎非常重要，年齡偏大的兩位還購買了補腎保健品。

　　記着走訪北京市朝陽區幾家藥店後發現，補腎類産品種類繁多，不少都貼有OTC（非處方藥）的标簽，有些宣傳海報上，“腎虛”二字更是被醒目标出。一些推銷員還會指着産品對消費者介紹：

　　“這些都是補藥，就算沒腎虧吃了也好。不管男女老少，都得補腎。”上世紀90年代，“十男九虛”概念的宣傳，使男人對補腎投入了持久的熱情。大大小小的制藥企業、保健品廠家都将此看成一個充滿機會的市場。而如今，“壯陽”、“腎虛”的概念幾乎被做爛，出于“圈錢”的目的，對“性福”的暗喻，“幾分鐘見效”、“一粒就XX”的廣告充斥着人們的眼球。據估計，中國補腎類市場容量超過百億，雖然近年來快速增長，依然沒有達到市場容量的一半。

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