愛美是每個人的天性，誰都希望擁有一張幹幹淨淨潔白無瑕的臉龐，但奈何臉上總是反複長痘，臉上的痘痘還沒消，又長出新的。妹子們在面對這種情況時普遍隻能用各種各樣化妝品掩蓋，但一經過化妝品裡面的各種制造成分刺激，臉上的痘痘反而越來越多越難消。

為什麼臉上總長痘痘？究其原因，一方面是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導緻排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘；另一方面是由于平時生活不規律，吃太多刺激性酸辣冰涼等食物引起的内分泌紊亂而引起的上火，另外，若體内激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇青春痘的爆發。在中醫上則認為痘痘的起因主要是由于髒腑功能失和，導緻經蘊熱，毒火内熾，久蘊不解，氣血瘀結化火，最好凝滞于面部形成的。

那麼痘痘應該怎麼治療？怎樣才能讓它不再反複發作？中醫學認為：發生痤瘡（痘痘），多與飲食不節，過食辛辣及肥甘厚味，複感外邪，使毛囊閉塞，内熱不得透達，緻使血熱蘊蒸于面部，或肺經蘊熱，外感風邪，或脾胃濕熱，内蘊上蒸于面部而形成。所以，治療多以清肺熱、祛風熱、涼血活血之中藥内服。現代醫學研究認為：發生痤瘡是由于人體内分泌功能紊亂，雄激素分泌亢進，皮脂腺活性異常，導緻皮脂分泌增加，毛囊口角化過度，使其皮脂外流不暢，異常菌群滋生而緻病。

中醫治療本病以辨證施治為主，主要分為以下五型：

1.肺經蘊熱型(相當于丘疹型痤瘡)

主要表現：粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口幹，小便黃，大便幹燥，舌紅苔黃，脈象浮數。

治療：以清涼肺血為主，常用枇杷清肺飲，藥材為枇杷葉、桑白皮、知母、黃芩、銀花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。

2.熱毒型(相當于膿疱型痤瘡)

主要表現：炎症丘疹與膿疱為主，膿疱多發于丘疹的頂端，周圍有紅暈，大便秘結，舌紅苔黃燥，脈數。治則清熱解毒，可用五味消毒飲加黃連解毒湯，主要藥物有：銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁，天葵子、黃連、黃柏、黃芩、栀子。

3. 脾胃濕熱型(相當于丘疹型或膿疱型)

主要表現：粉刺發作頻繁，可以擠出黃白色的碎米樣脂栓，或有膿液，顔面出油光亮，伴口臭口苦，食欲時好時壞，大便粘滞不爽，舌紅苔黃膩，脈象弦數。

治療：以清熱利濕為主，常用方劑為芩連平胃散，主要藥物有：黃連、黃芩、白術、厚樸、薏苡仁、白花蛇舌草、茵陳、半枝蓮、生甘草等。

4. 血瘀痰凝型

主要表現：痤瘡日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顔面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少、痛經以及經期痤瘡加重等症狀，舌暗苔薄，脈澀。此型多見于長期慢性患者。

治療：以活血化痰、軟堅散結為主，常用方劑為大黃蟄蟲散，主要藥物有：大黃、蜇蟲、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白術、生甘草、土貝母、土茯苓、僵蠶等。

5.肝郁氣滞型

主要表現：皮疹分布于面部及胸背，伴有胸悶不舒、兩肋脹痛、喜生悶氣，女性經期前面部皮損加重，乳房脹痛。

治療：宜舒肝理氣散結。藥用柴胡、枳殼、赤芍、白芍、生甘草、香附、丹皮、栀子、連翹、夏枯草。

以上各型應随症加減：皮膚瘙癢者加白鮮皮、苦參、蟬衣;皮脂溢出明顯者加薏苡仁、虎杖、生山楂;大便秘結者加川軍、蒲公英、草決明等;女性月經不調者加當歸、丹參等。

還有一些簡易方法可供參考：

1.大黃、硫磺等份，研末調入甘草汁搽患處。

2.綠豆薏仁湯。取綠豆、薏仁各80g，蜂蜜10g。将薏仁、綠豆洗淨，放入鍋内，加适量水，文火炖熟，焖數分鐘即可。趁熱調入蜂蜜飲用。

3.将新鮮枸杞搗爛直接塗于面部，每天1～2次，約7～10天，痤瘡可明顯消退。

4.山慈菇、薏苡仁各60g共研成細末，用溫水或蛋清調成糊狀，臨睡前塗于患處，次晨洗去。

此外，痤瘡與飲食也有很大關系。動物性脂肪以及加工品、奶油、油炸食物會促進皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促進痤瘡惡化。香、辣、刺激的調味品、咖啡、可可、酒類也有促進微血管擴張的作用。另外，甜食也是誘發痤瘡的重要因素，如蛋糕、冰淇淋、果汁、香蕉、餅幹等，應盡量少吃。

中醫治療痘痘主要是整體觀念、辨證施治，一直以來也有很多患此病的患者嘗試過中醫藥物治療，利用中藥調理身體、使身體各機能正常運行，在消除臉上甚至是背上的痘痘都取得了很好的成效。以下是各大網友在利用中藥消除痘痘的真實案例。

知乎網友——俞喵喵：

我去年暑假喝了一個月中藥！！加上多吃蔬菜水果，本來臉頰下巴都是痘，之後真的一顆痘都沒有！！！！不過毛孔還是很大！！但是已經很好了！！後來，我因為受不了那個苦再加上開學了，學校周邊都是不太幹淨吃東西也管不住自己愛吃辣最後痘又發了出來，但是也不會發太多了，就幾顆！！

所以中藥絕對有用啊！！！！！

看到有人說什麼八杯水又是什麼排毒養顔我就呵呵辣。

如果你的豆豆真的很嚴重的話！！絕對是肝火旺，或者内分泌出了問題，這是需要中藥調理的！！！！！不是說八杯水少玩手機就能行的！！

知乎網友——姚醫濕：

按照知乎上的形勢，中藥喝多了會損傷肝腎脾胃心腦肺等等等功能，怎麼可以喝中藥呢？

然而我臉上的痘痘就是喝中藥好的，一個月，外敷我老師給我配的藥粉，對對對，來噴吧。在之前我試過西醫，反正對我沒用！對對對，我就是腦殘粉，就是中醫腦殘粉。

知乎網友——ayx：

表示從小學6年級開始長痘長到大一，一直就沒消停過，好一會壞一會，結果在北京一家中醫院喝了近兩個月中藥，基本痊愈。

知乎網友——要變更好哦：

親測有用！今年暑假喝了兩個月的中藥并且配着醫生開的外敷藥遵循醫生的指導注意飲食與休息，現在痘痘已經完全消了，醫生說再堅持半年好的飲食與作息痘印就可以完全消了而且我皮膚也變白了好多!

知乎網友——長河如煙：

半年前開始生理期前十天胸部脹痛下巴長痘，慢慢的越來越疼痘痘也蔓延到臉頰和太陽穴，兩個月前醫生開了加味逍遙丸和金匮腎氣丸，當月生理期見效，吃了一個月調整為加味逍遙丸每天，金匮腎氣丸和知柏地黃丸隔天，這次生理期脹痛兩天痛感很弱，也沒長痘痘。

知乎網友——狐若邪：

我們醫院有經驗的皮膚科大夫都會囑咐患者去找中醫科調理的。目前西醫皮膚科除了激素制劑沒有太好的處理方法。

長痘痘一直都是人們非常苦惱的事情，由于工作壓力越來越大，大多數人群養成了熬夜飲食不均衡不規律缺乏運動等生活習慣，這些都是長痘痘、痘痘不斷複發的因素。祛除痘痘除了上述方法可以實現之外，平時保持心情愉悅、注意飲食、盡量多運動等可以有效防止痘痘複發。

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