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停經前婦女多吃黃豆

健康 更新时间:2024-11-16 01:59:54

  據英國醫學周刊報道:婦女停經前,如多吃富含黃豆脂肪的食物,可以把罹患乳腺癌的危險降低60%。

  研究人員提出,能夠阻截一些促進乳腺癌滋生的女性荷爾蒙形成。

  據報道,新加坡華籍停經前婦女罹患乳腺癌者激增,經研究發現患者大多采用西式飲食習慣,而吃大豆與黃豆非常少。由此得出結論,能夠多吃大豆與黃豆,可以減少發生乳腺癌的危險。

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