孕婦能吃金槍魚罐頭嗎-tft每日頭條

孕婦能吃金槍魚罐頭嗎

母嬰更新时间:2024-11-22 02:54:06

　　金槍魚是一種含蛋白質非常高的海産品，而金槍魚罐頭它是經過制作的，能夠保存很長時間的。對于特殊的孕婦來說最好不要食用，因為所有的罐頭系列的食物都會有一定的防腐劑和化學用品，雖然說沒有毒性，但為了孩子的健康還是少吃或者不吃，畢竟懷孩子是一件非常重要的事。

　　懷孕的過程是很幸福的，可以每天都吃很多的好吃的，還有人照顧自己，最重要的是能夠感受到一個小生命正在我們的肚子裡面慢慢的長大，非常的有滿足和成就感。

　　金槍魚罐頭的營養信息(營養素含量/每100克)

　　能量189千卡，蛋白質27.1克，脂肪9克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.12克，膽固醇50克，鉀260毫克，鈉290毫克，鈣12毫克，鎂33毫克，鐵1.6毫克，錳0.05毫克，鋅1.1毫克，銅0.2毫克，磷200毫克，硒90微克，碘14微克，煙酸16.1毫克，葉酸5微克。

　　金槍魚罐頭的營養價值：高蛋白，低脂肪。

　　金槍魚罐頭的功效

　　美容，減肥，護肝髒，防止動脈硬化，降低膽固醇。

　　食用方法

　　開蓋即食取出魚肉夾到土司面包吃;

　　2、取出魚肉夾到土司面包吃;

　　3、與時蔬進行涼拌;

　　4、油浸金槍魚做金槍魚拌色拉;

　　5、金槍魚三明治(喜歡可以加洋蔥);

　　6、用金槍魚做豆腐羹;

　　7、把金槍魚打入雞蛋中，然後煎成餅;

　　8、把金槍魚放到蘇打餅幹上，然後一起吃;

　　9、把金槍魚和洋蔥絲加鹽拌到一起，然後再擠上檸檬汁。

　　如何挑選金槍魚罐頭

　　選擇有保障的商家和品牌，注意觀察保質期。

　　金槍魚罐頭的儲存方法

　　根據包裝說明保存，一般在保持原包裝，在陰涼處保存即可，冰箱冷藏亦可。開封後需在1-2天内食用完畢。

　　雖然在懷孕的時候不能吃金槍魚罐頭，但還是可以了解一下它的營養和吃法，這樣等生完寶寶就可以吃了，它含有的超高的蛋白質能夠幫助我們瞬間的增加身體的能力。在家裡面我們還可以制作金槍魚土豆泥，非常的香非常有營養價值。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰寶寶取名寓意簡單美好的名字
新生寶寶取名吉祥有寓意寶寶名字推薦源東源：意為水流的發源地，财物的來處；東：意為東方，象征吉祥；洪哲洪：表示洪大、洪福；哲：意為聰明、有才能、有智慧；雲朝雲：表示白雲有純潔之意；朝：意為面向／早晨；錦添錦：指珍貴絲織品。象征前途美好；添：增... 2022-12-25
母嬰孕婦夢見蟒蛇預示什麼
孕婦夢見蟒蛇預示什麼?孕婦夢見一條巨大的蟒蛇，不僅代表她的兒子聰慧，而且表明她的兒子将來會成功，今天小編就來說說關于孕婦夢見蟒蛇預示什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!孕婦夢見蟒蛇預示什麼孕婦夢見一條巨大的蟒蛇，不僅代表她的兒子聰慧，而且表... 2022-08-17
母嬰肺結核患者帶小孩了會傳染嗎
來源：南陽市第六人民醫院小北老師本周我們收到了讀者們的留言提問，我們篩選大家普遍關注的問題，邀請了波波老師進行解答，留言提問的小夥伴和想要提問的小夥伴們多多關注吧！我很高興為大家解答問題~下面開始本周的答疑解惑~波波老師問題我想問下公公去年... 2022-11-28
母嬰一歲多寶寶可以喝玉米糁嗎
文章導讀或許很多人不喜歡吃玉米糁，但建議今後大家要多吃，衆所周知，玉米是我國非常重要的糧食作物，被人們稱為黃金作物，玉米糁的營養非常豐富，比如含有豐富的卵磷脂，另外還有維生素e等等，經常吃一些玉米糁，能夠起到降血脂以及美容養顔等功效，那麼小... 2022-11-01
母嬰孕婦能吃蜂蜜嗎
孕婦能吃蜂蜜嗎?有孕婦能吃蜂蜜效緩解孕婦的便秘：孕婦在孕期會出現便秘的現象，而蜂蜜具有潤腸通便的作用，所以食用蜂蜜能有效地預防便秘及痔瘡出血但如果食用太多，容易導緻腹瀉，甚至流産，建議每天不宜超過一大勺，現在小編就來說說關于孕婦能吃蜂蜜嗎?... 2022-06-02
母嬰懷孕了什麼時候開始有征兆和反應
懷孕了什麼時候開始有征兆和反應?說道懷孕的信号，很多人都會想到孕吐因為我們從小就看到電視上的女人一吐，準是懷孕了其實，當你開始孕吐的時候，說明你懷孕已經不少于6周了通過孕吐來判斷自己是否懷孕，不僅知道的會晚一些，且準确度并不高，現在小編就來... 2022-10-02
母嬰孕婦夢見桃子是男孩還是女孩
孕婦夢見桃子是男孩還是女孩?孕婦夢見桃子，預示着腹中寶寶會健康的出生，日後會大有成就；另一方，預示着你會生活的很幸福、快樂，是吉兆，接下來我們就來聊聊關于孕婦夢見桃子是男孩還是女孩?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!孕婦夢見桃子是男孩還... 2022-07-02
母嬰戶口和購房合同信息一緻的學區房
戶口和購房合同信息一緻的學區房?【問】fanny：你好我想問下，我的孩子的爺爺奶奶在芗城區名下有套學區房，我們夫妻倆也在龍文區剛買了一套房子，請問如果我們把自己的還有小孩的戶口都轉到小孩爺爺奶奶名下的學區房的戶口本裡，以後小孩可以讀這套學區... 2022-10-28
母嬰為了寶寶自行服用催産素
#打卡美好生活#大家好，歡迎來到渝見美食！本期給大家分享的這2葷1素，好像有神奇作用。預産期越來越近了，寶寶一直沒有動靜，從吃完這餐後，肚子有些隐隐作痛，是寶寶要發動了嗎？當然我知道肯定不是這2葷1素起了作用，估計是預産期臨近，寶寶自己也想... 2022-10-23
母嬰全勤寶寶獎勵語簡短
全勤寶寶獎勵語簡短?成長的美好,值得你去慢慢品味，THEBEAUTYOFGROWTHISWORTHYOURTASTE，有堅定的信念，然後去行動并且堅持，那終點必将是光明而美好的，我們和爸爸媽媽們，對孩子的成長充滿期許，但我們也想用樸實的方式... 2022-06-07
母嬰騾子是怎樣産生的
你知道騾子是怎麼來的嗎？為何有人說騾子不能生育，一旦生育将必死無疑？不知道大家有沒有見過騾子這種生物。老飒我第一次看到騾子的時候還以為出現了幻覺。因為這個騾子長得像馬但叫聲卻像驢，毛色也不像一般的驢那樣黑亮。後來聽人介紹才知道，這個騾子原來... 2023-01-10
母嬰懷孕多久開始吃鈣片
懷孕多久開始吃鈣片?懷孕後建議懷孕中期開始服用鈣片一直到生産時，懷孕中期開始機體所需要的鈣迅速增加，因為胎兒就開始迅速的生長發育，需要很多營養物質，以防出現營養物質的缺乏而導緻生長發育的異常，我來為大家科普一下關于懷孕多久開始吃鈣片?下面希... 2022-06-19
母嬰西紅柿炖牛腩簡易版
西紅柿炖牛腩簡易版?西紅柿炖牛腩是日常生活中常見的一道家常菜，屬于魯菜系魯菜，起源于山東的齊魯風味，是中國傳統四大菜系中曆史最悠久、技法最豐富、難度最高的菜系，而西紅柿炖牛腩就采用了其中“炖”的烹調方法，我來為大家科普一下關于西紅柿炖牛腩簡... 2022-10-11
母嬰懷孕能吃栗子嗎
在日常生活中，闆栗是最常見的食物之一，相信很多人都喜歡吃，它富含營養，有“千果之王”的美稱，所含維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。那麼孕婦能吃栗子嗎？孕婦是可以食用栗子的栗子本身營養豐富，有很多礦物質、維生素、不飽和脂肪酸、膳食... 2022-10-23
母嬰孕婦吃鵝蛋怎麼做
孕婦吃鵝蛋怎麼做?水煮鵝蛋：用料：鵝蛋1粒，水半鍋半小匙鹽做法：鹽放入水中，煮滾，水沸騰後，将蛋用勺子放入水中煮如果蛋殼裂開，加些醋可以使蛋白凝固防止流出來，煮好後馬上放入冰水中，這樣蛋殼會比較好剝煮的時間：三分鐘，蛋白凝固幼嫩，蛋黃半熟六... 2022-08-20
母嬰什麼湯菜簡單好吃
沒了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅程。不知道吃什麼？味道鮮美的10種家常湯菜做法，大人小孩都喜歡吃，快快收藏吧！芙蓉鮮蔬湯食材：菠菜1小把、雞蛋1個、香菇、胡蘿蔔做法：1胡蘿蔔切丁，香菇切片，菠菜洗淨切小段，雞蛋打散2鍋加熱倒油炒香胡蘿蔔➕香... 2022-12-25
母嬰沖奶粉的水溫是多少合适
沖奶粉的水溫是多少合适?文丨京媽說，原創内容，我來為大家科普一下關于沖奶粉的水溫是多少合适?以下内容希望對你有幫助!沖奶粉的水溫是多少合适文丨京媽說，原創内容。給孩子沖奶粉，水溫到底多少度？昨天看到雅培事件後，發了一個短内容，最後寫到出于安... 2022-10-12
母嬰一歲寶寶适合的食物
一歲寶寶适合的食物?這個階段，除非堅硬的食物，寶寶已經可以嘗試和大人一樣的食譜了，進一步訓練咀嚼能力，培養良好的飲食習慣尤為重要具體有冬瓜蚬湯、紅燒肉、豆腐蒸肉、雞肉番茄湯、土豆鱿魚湯、蛋包飯、火腿獅子頭、酸菜牛肉、紅燒鳗魚煲、桃仁牛尾湯、... 2022-06-19
母嬰孕婦能吃山藥不
孕婦能吃山藥不?孕婦是可以食用山藥的，山藥具有豐富的營養價值，蛋白質含量是非常高的，能夠起到補氣血，健脾的作用，在孕期可以适當的食用山藥，對于胎兒的生長發育極為有利，下面我們就來聊聊關于孕婦能吃山藥不?接下來我們就一起去了解一下吧!孕婦能吃... 2022-07-08
母嬰孕早期早孕試紙會由淺至深嗎
孕早期早孕試紙會由淺至深嗎?你以為早早用早孕試紙測試就能準确測出懷孕嗎?受精卵從受精到着床需要一周左右的時間，在這一周中，早孕試紙是不能測出懷孕的，但如果想要早點知道自己是否懷孕，我們可以通過身體發生的幾個變化來判斷，如果出現下面幾種症狀，... 2022-10-06
母嬰寶寶6個月應該會什麼
有了寶寶後，爸爸媽媽對他每個時期的成長都是倍加關注的。而新生寶寶的發育速度是非常快的，媽媽幾乎每天都可以感受到寶寶的變化。人們常說，寶寶在0到3歲之間是大腦發育的最佳時段，如果想要讓寶寶更聰明，父母們一定要把握好機會。到了六個月之後，寶寶的... 2022-11-18
母嬰孕期貧血應該多吃什麼
孕婦貧血吃什麼好是孕婦營養的熱門話題之一，那麼孕婦貧血吃什麼最好?孕婦食譜頻道小編整理了“孕婦貧血吃什麼好”這篇告訴你孕婦貧血吃什麼，希望給對孕婦貧血吃什麼好有疑問的姐妹們提供一點參考和幫助。在懷孕期間，為了應付胎兒發育所需，母體的血液量必... 2022-12-25
母嬰 39歲侯佩岑宣布懷二胎
女星侯佩岑這個月初，在自己社交平台宣布第二胎兒子早産，而且一出生就證實患有ABO新生兒溶血症，需要轉往新生兒加護病房，幸好經治療後，已經出院。原來兒子離開醫院後，和媽媽侯佩岑一起轉去婦幼診所，一來可以有兒科醫生看着兒子的康複進度，二來又有人... 2022-11-28
母嬰孕婦夢見洗澡意味着什麼
孕婦夢見洗澡意味着什麼?孕婦夢見自己洗澡，預示着夢者需要注意自己的身體健康，不要為了滿足口腹之欲而吃一些亂七八糟的食物，以免影響腹中胎兒的發育情況，今天小編就來說說關于孕婦夢見洗澡意味着什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!孕婦夢見洗澡意味着... 2022-07-08
母嬰小兒有蟲的症狀
一寶媽問我，寶寶訴肛門瘙癢，寶媽一檢查發現肛門蠕動着一些線狀的小白蟲。這些是什麼蟲呢？蛲蟲又稱蠕行住腸線蟲。蛲蟲感染可引起蛲蟲病，是幼兒期的常見病。【病因】蛲蟲的成蟲細小，乳白色線狀，寄生于人體的盲腸，結腸及回腸下段，在人體内存活2-4周，... 2022-11-01
母嬰孕婦可以吃海帶嗎
孕婦可以吃海帶嗎?可以吃海帶孕期适當吃海帶會使營養更均衡海帶中富含的碘有促進生長發育、維護中樞神經的作用；富含維生素E有護膚養顔以及保胎、護胎的作用，我來為大家科普一下關于孕婦可以吃海帶嗎?以下内容希望對你有幫助!孕婦可以吃海帶嗎可以吃海帶... 2022-06-08
母嬰嬰兒營養不良怎麼調理
嬰兒營養不良怎麼調理?調理飲食習慣，對寶寶來說飲食安排以補充蛋白質為主，并适當的補充碳水化合物，還要注意為寶寶補充維生素，多吃些蔬菜泥、水果泥的輔食，不要強迫寶寶進食，可以采用少吃多餐的原則寶寶的飲食不是固定不變的，可能這一餐吃得少些，下一... 2022-06-09
母嬰雅培菁摯有機奶粉是特殊奶粉嗎
近年來，孕婦奶粉越來越火了。今天，雅培在業界率先推出菁摯首款有機媽媽奶粉，這款産品全程有機生産，含有孕期和哺乳期所需的多種關鍵營養素，可以幫助孕媽和哺乳期媽媽補充營養，支持寶寶在這段特殊時期的成長和發育所需，精心呵護媽媽和新生命的健康成長。... 2022-11-27
母嬰宮外孕一般在懷孕多久後能發現
宮外孕是一種比較危險的急腹症，所以很多懷孕的女人對宮外孕有一定的畏懼感。這是因為宮外孕，如果沒有得到及時治療，一旦出現了腹腔出血，很可能會危及到孕婦的生命安全。所以女人知道自己懷孕後，一定要做好孕期的檢查。那你知道“宮外孕”能自檢嗎？懷孕後... 2022-11-16
母嬰蠶寶寶适合在什麼環境中生存
蠶寶寶适合在什麼環境中生存?蠶寶寶要在無煙塵、無氣味的環境中生存，在無濕氣幹淨的盒子裡生長要遠離化企業、遠離化工場所，遠離汽油、柴油等石油、工業酸類的存放和燃燒的場所，不要在使用燃氣的廚房裡養蠶家人少量吸煙對蠶寶寶無危害，下面我們就來聊聊關... 2022-07-13

tft每日頭條

> 母嬰

> 孕婦能吃金槍魚罐頭嗎

孕婦能吃金槍魚罐頭嗎

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注