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懷孕可以吃香茅嗎？懷孕吃什麼比較好

母嬰更新时间:2025-01-10 12:51:43

　　我們的生活水平不斷的提高，所以女性在懷孕之後會受到格外的重視，其中飲食搭配好了能保證胎兒更好的發育，但是并不是所有食物都适合孕期吃，那麼香茅懷孕期間能吃嗎？

　　香茅是多年生草本，簇生成叢，稈直立，全草有香味。葉片扁平，長闊線形，先端尖細，邊緣粗糙。圓錐花序線形，蔬散，無柄小穗兩性，披針狀，無芒；有柄小穗紫色。花期9月。香茅主産于印度和斯裡蘭卡，遍布亞洲熱帶地區。我國南部省份均有栽培。香茅喜生于山坡草地，或栽培于排水良好的坡地上。全年均可收采，采得後洗淨泥沙即可鮮用或曬幹備用。使用部分為禾本植物香茅的莖和葉。

　　可食用香茅，香茅非常适合體質比較濕熱的人。

　　女性在懷孕之後日常飲食不能隻考慮自己的口味，也要關系到胎兒健康，上面就是對香茅孕期能不能吃的介紹，希望女性在孕期要特别的注意，多吃對胎兒發育有幫助的食物。

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