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懷孕可以吃球莖茴香嗎？懷孕吃什麼比較好

母嬰更新时间:2024-11-23 23:31:32

　　飲食的種類雖然是多種多樣的，但是每個人的身體情況不同，所以日常飲食一定要結合身體情況，尤其是女性懷孕之後飲食特别重要，那麼球莖茴香懷孕之後能繼續吃嗎？

　　球莖茴香膨大肥厚的葉鞘部鮮嫩質脆，味清甜，具有比小茴香略淡的清香。含有黃酮甙、茴香苷，香味獨特。

　　不可以，孕婦吃熱性香料容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道幹燥、便秘。腸道發生便秘後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮内的胎兒，易造成胎動不安、早産等不良後果。

　　生活水平提高了，女性在懷孕之後就會格外受到重視，了解球莖茴香孕期能不能吃的介紹之後，希望女性在整個孕期要注意安排飲食。

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