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剖腹産飲食禁忌有哪些

母嬰 更新时间:2025-01-26 18:47:43

  剖腹産後的飲食調理也是很有學問的,調理好了,不但有充足的奶水喂寶寶,自己的體力和體形也會恢複得很快.因為在生産時消耗了大量的體能,而且刀口的恢複也需要大量營養的補充,所以在飲食上應多食用一些補氣血、補腎的食物。 以下食療方剖宮産和順産均可食用。

  1、取鳝魚500克,瘦豬肉250克,放入生姜5-8片,蔥2-3根,蒜10瓣,再加入調味品紅燒,經常食用可以起到補腎、去腎寒、補血的作用,可以治療渾身酸痛,腰膝酸軟,四肢無力等.

  2、把紅棗洗淨,放到鐵鍋中炒到表皮發黑,放入瓶中待用,每天取炒過的紅棗5-6顆,桂圓4-6粒,沖水泡茶經常飲用。内火重的人可加枸杞子6-10粒一同飲用。可補氣血,調脾胃。治失眠,止虛汗. 另外多食用高蛋白的食品及新鮮蔬菜水果,盡量不吃反季節的蔬菜水果。寒涼的食用會減少乳汗的分泌,如荞麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、蚌肉、烏魚、柿子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜等最好不要食用.

  以上為您介紹了一下剖腹産的一些飲食禁忌。剖腹産因有傷口,同時産後腹内壓突然減輕,腸子蠕動緩慢,容易引起便秘,飲食的安排與順産有一定的差别,以上是産後的飲食原則,準備剖腹産的準媽媽們不妨多了解了解,相信會對您産後身體的恢複有一定的幫助。

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