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揭秘國外8大減肥食品

健康 更新时间:2024-12-24 07:34:35

  國外又出新的減肥食品啦!不知道大家有沒有留意到相關信息,反正小編今天就要與大家分享這8種新興減肥食品,吃軟糖、雪糕可是都能減肥的噢!

  減肥面包

  纖維為配料(30%-40%)的纖維面包,還有低糖面包等。日本采用一定量的土豆代替小麥粉制成土豆面包,或在面包中添加一種從小豆中提取出來的“小豆色素”生産減肥面包,具有減輕體重、防治高血壓、高膽固醇及動脈硬化等基本國策能,并能促脂肪在人體的代謝,常食可降體重。

  減肥軟糖

  奧地利一家糖果公司推出一種不含脂肪的軟糖。它利用豆類和蔬菜制成,内含豐富的粗纖維,維生素和蛋白質,很适合體型肥胖嗜糖者食用。

  減肥雪糕

  香港一家意大利雪糕店推出一種系列“減肥雪糕”,是采用豆腐、馬蹄、玉米、番石榴等原料,添加脂肪奶精制而成,其營養豐富,口味清淡,口感與外觀均可與普通雪糕相媲美,是一種無脂肪、低熱值的減肥食品。

  減肥蔬菜

  西歐一些國家培育出一種優質蔬菜-“吉康菜”。這種蔬菜嫩黃軟白,入口清脆,微帶苦味,内含豐富的鈣及維生素,且熱量極低,是理想的減肥菜。

  減肥酸奶

  國外市場推出一種脂肪和熱量極低的減肥酸奶。其營養成分含量為:乳脂肪0.3%,固形物13%,乳精6.5%,蛋白質5%,礦物質1%,熱量約48千卡/100克,很受消費者歡迎。

  減肥啤酒

  德國釀制成功減肥啤酒。飲用這種新型啤酒,不僅可開胃健脾,還可幫助減輕體重,減肥者隻需一日三餐适量飲用,即可在短期内收到減肥效果。

  減肥可樂

  美國百事可樂公司開發出一種不使用焦糖色劑的無色透明減肥可樂,适合需控制體重者飲用。

  減肥含片

  以從魔芋中提取的小甘露聚糖為主要原料制成的一種新型片劑食品,其浸水後可膨脹150倍,每日吃一片,不但可充饑,還可獲得一定減肥效果。

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