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懷孕可以吃紅曲米嗎?懷孕吃什麼比較好

母嬰 更新时间:2024-12-27 21:11:09

  很多女性在懷孕之後皮膚會變得特别差,身體也會變得很胖,所以對飲食的要求就發生一些變化,其中紅曲米是我們很多人都喜歡的,那麼懷孕期間能吃嗎?

  紅曲最早發明于中國,已有一千多年的生産、應用曆史,是中國及周邊國家特有的大米發酵傳統産品。紅曲米異名:紅曲;赤曲;紅米;福米。性質:為棕紅色至紫紅色的米粒。來源:以籼稻、粳稻、糯米等稻米為原料,用紅曲黴菌發酵而成,為棕紅色或紫紅色米粒.

  紅曲米是藥食兩用産品,有“健脾健胃,活血化瘀:等功效,在日本紅曲制品已被推廣給婦嬰産品,所以适當吃點紅曲制品(食品)是有好處的,但紅曲報健品要慎用!

  了解了紅曲米孕期能不能吃之後,希望女性朋友能合理搭配飲食,平時多吃有助胎兒發育的食物,但是也要适當的多運動鍛煉,和定期做好産檢。

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