實際上中國人都比較的喜歡喝茶,而且喝茶這樣的一個習慣其實是養生保健的一個最重要的工作,尤其是對于老年人來講,茶可以幫助自己延緩衰老,抵抗各種各樣的老年疾病,但是茶的種類有很多,我們應該怎麼樣去購選合适自己的茶飲料,下面我們來了解一下碧螺春茶的功效。
其實不同種類的茶它的保健效果也是不一樣的,所以我們在選擇茶葉的時候也可以先了解一下自己的身體情況,那麼這樣子才可以更加明确的選擇,比較有利于自己養生保健的茶飲。
1.興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。
2.利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滞瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3.強心解痙作用:咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。
5.抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌,能凝固細菌的蛋白質将細菌殺死。可用于治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。
6、減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物能調節脂肪代謝,特别是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。
上面就是關于碧螺春茶的一個養生保健效果介紹,實際上在生活當中不同的茶起到的保健效果是不一樣的。大家一定要多去了解這些茶葉的保健功效這樣子才能夠更好的,發揮它們對我們身體帶來的好處。
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