荨麻疹是很常見的一種過敏的行為，身體上會出現塊狀的紅斑，而且會引起皮膚的瘙癢，但是如果抓撓了以後，皮膚的紅疹面積會慢慢的變大，甚至皮膚上面會連成一片。所以當出現荨麻疹的現象的時候就需要立即的進行抗過敏的治療，那麼荨麻疹引起過敏的過敏源到底有哪些呢？
1、食物：如魚、蝦、蛋類、奶類最常見，其次是肉類和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。另外腐敗性食品分解為多肽類，堿性多肽是組胺釋放物。
2、感染：各種感染因素均可引起本病。最常見的是引起上感的病毒和金黃色葡萄球菌，其次是肝炎、傳染性單核細胞增多症和柯薩奇病毒等。
3、物理因素：如冷、熱、日光、摩擦及壓力等物理和機械性刺激。
4、精神因素：精神緊張或興奮、運動後引起乙酰膽堿釋放。
5、遺傳因素：某些型荨麻疹與遺傳有關，如家族性冷性荨麻疹、遺傳性家族性荨麻疹綜合征等。
6、吸入物：花粉、灰塵、動物皮屑、煙霧、羽毛、真菌孢子、揮發性化學品（如甲醛、丙烯醛、除蟲菊、化妝品等）和其他經空氣傳播的過敏原等。
病人應盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。病人應卧床休息，床單被褥要清潔，室内保持安靜。鼓勵病人多飲水，注意保暖，保持大便通暢。
護理荨麻疹應注意飲食宜清淡，富含維生素的食物，避免刺激及易緻敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水産品。囑患者戒煙酒。
經常過敏的患者是需要到醫院進行過敏源的檢查的，通過抽血後進行檢測。但是經常引起過敏的因素主要就是文章中介紹的這些，所以在生活中盡量的避免接觸到這些事物就可以大大的降低過敏的可能性。避免接觸過敏源是治療和防止過敏最有效的方法。
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