小寶寶的身體很脆弱,很容易得這樣那樣得病。而如果飲食不當的話,小寶寶就很容易會上火,然後牙龈出血。她們不能很好的表達自己所以大人一定要多放些心思在寶寶身上,好好關心愛護她們。上火是一件很痛苦的事,尤其對于還很稚嫩的小寶寶來說,所以一定要好好的治療,那麼小寶寶牙龈上火出血該怎麼辦呢?
1、保持口腔清潔
口腔衛生是導緻各種牙齒疾病的首要原因,發炎導緻的寶寶牙龈紅腫就要注意寶寶的口腔衛生,喝奶後給孩子喂些水,飯後給孩子清潔口腔衛生。
2、多喝綠豆湯
給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為适宜。
3、多吃水果
多給孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對于肺熱咳嗽吐黃痰,咽幹而痛的寶寶極适宜。荸荠:其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常适宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,内火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最适宜。
4、多吃些清火蔬菜
如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。莴筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。适合肺胃有熱的寶寶食用。茭白:性寒,适合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火”的寶寶食用時不要用油燒的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。
通過上面的介紹,相信大家對于寶寶上火牙龈出血的治療方法有了一定的了解,希望能給有小寶寶的家長一些幫助。平時的話一定要注意寶寶的飲食,注意不要給她們吃過于重口的食物,多喂一些水,适量吃些比較清涼敗火的水果,多領小寶寶曬曬太陽,做做運動。這樣,寶寶才會更健康。
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