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哪些人易發男性更年期

健康更新时间:2024-12-18 20:34:04

　　男人更年期是男人的“多事之秋”，一般在40～60歲之間。但是，由于不同男人的身體健康狀況、生活條件、個性特點、受教育程度以及職業的不同，導緻男人更年期的發生年齡與症狀輕重也存在很大差異。

　　專家指出，大多數男人更年期的表現并不明顯，很難察覺，一般也不需要治療；另外一些男人更年期的表現則較為突出，甚至出現嚴重的身心健康問題，必須要加以治療才能夠好轉。那麼，男人更年期的高發人群有哪些呢？

　　1.乏鍛煉及腹部肥胖的男人；

　　2.作生活壓力大的男人（如白領、經理、老闆等）；

　　3.有慢性疾病的男人（如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等）；

　　4.不良生活方式的男人（如抽煙、酗酒等）；

　　5.活環境惡劣的男人；

　　專家特别指出，抽煙和喝酒都會破壞睾丸功能，從而導緻雄激素水平下降。而男人肥胖，尤其是肚大如籮者就更“要命”了。多項研究顯示，過度肥胖會使男性體内的雄激素水平降低，雌激素水平升高，加速男人更年期的到來。

　　最後，專家提醒，男人更年期會出現一系列的生理和心理症狀，如易疲倦、記憶力下降、失眠、精神緊張或抑郁、潮熱、出汗、性欲下降和勃起功能障礙等，必須要及時加以治療。男人更年期尤其需要進行心理治療，調整心理平衡，改善精神症狀，穩定情緒，以便順利度過這一時期。

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