三大惡習讓你婦科病纏身
以下三大惡習，女性朋友們一定要警惕咯。
惡習一：盲目使用陰道洗液
很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道内環境會造成很大的破壞，反而會導緻陰道炎的加重。雖然正常陰道内有多種細菌存在，但由于陰道與這些菌群之間形成生态平衡并不緻病。
如果過分講究衛生，每天用洗液清洗陰道，破壞了陰道的生态平衡，不利于乳杆菌的生長。陰道平衡一旦被打破均可使其他緻病菌成為優勢菌，引起炎症。因此，女性還是在醫生的指導下使用洗液。
惡習二：長期使用護墊
許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和内褲的直接接觸，有助于保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而緻感染。所以，推薦最好隻在月經将淨或月經将至的短期内用護墊。
惡習三：長時間久坐不動
習慣久坐會導緻血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染。
延伸閱讀：洗衣機成婦科病新源頭
洗衣機清洗其實是将某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程，一些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的内衣褲。
目前的全自動洗衣機因殘留水不容易排放幹淨、脫水槽與洗滌槽之間間隙很小等原因，比傳統的雙缸式洗衣機更容易引起黴菌的滋生。複旦大學附屬婦産科醫院歸綏琪教授曾表示，高達60、2%的洗衣機内槽中檢測出的黴菌對女性來說是非常危險的。
另外，使用洗衣機洗滌時，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不幹淨、不徹底，殘留于乳罩上的加酶洗衣粉就會對乳房表面的上皮細胞侵蝕而發生病理性變化，從而引發乳腺炎。
健康貼士：
洗内衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應注意。此外，養成科學的洗衣習慣在避免洗衣機二次污染中非常有用。
首先，應該将洗衣機擺放在通風、明亮的地方;其次，内衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。最後，洗完衣服後應該打開洗衣機蓋子通風一段時間，讓裡面保持幹燥狀态，以促進殘留水分的揮發，抑制微生物的生長，而且衣服應該立刻拿出在外面晾曬，不要悶在裡面。
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