适當房事可以預防婦科疾病
适當房事可以預防婦科疾病
古人雲,起居有常,飲食有節,房事有度,不妄作勞。即是說,房事不可太過頻繁,亦不可太過稀少,否則對健康不利。那麼,“房事有度”又該怎麼衡量,每周行房幾次才是最好的健康生活方式呢?
對于女性朋友來說,房事沒有節制,過于頻繁,容易将外界細菌帶入陰道,破壞陰道内的正常菌群平衡,造成緻病菌快速生長和繁殖,引起盆腔炎。
此外,若性交時間過久,會導緻性器官長期處在興奮、充血中,可引起女性盆腔慢性充血而出現腰痛或酸、小腹脹痛、疲乏等症狀,長期如此也可能會出現慢性盆腔炎。
另一方面,房事太少也不是好事。研究表明,性生活不規律或很少有性生活的女性,很可能會患上某些子宮疾玻這是因為性生活時需要消耗很多能量,身體新陳代謝加快,體内的廢物将大量排出體外。更重要的是,性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環,從而保證子宮衛生。
因此,如果不能适度進行性生活,就會造成子宮内血液循環不暢,從而産生淤血,有可能發展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。
專家建議,每星期有兩次以上性生活的人,其免疫系統能得到強化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數在3次以上的人,與性生活少于3次的人相比,至少顯得年輕10歲。
事實上,到底每周幾次性生活最好,不同的夫婦之間差别很大,主要受夫婦雙方年齡、職業、性格、精神心理和環境條件的影響。隻要房事後第二天,雙方不感到疲勞,身心愉快,精力充沛即可。
女性這些情況應暫停性生活
1、嚴重月經失調:如大出血、經期延長、淋漓不淨。
2、生殖器官急慢性畸形:如童貞膜閉鎖、童貞膜肥厚等,必須經過治療,才能順利進行性生活。
3、生殖器官的特殊感染:如黴菌性或滴蟲性陰道外陰炎、生殖器結核病或性病等。
4、生殖器官急慢性炎症:性生活後會導緻病情惡化。
5、生殖器腫瘤:如宮頸癌,外陰道癌等惡性腫瘤,因易引起感染出血。
6、習慣性流産:習慣性流産婦女一旦再次懷孕,不宜過性生活。
7、女子放環(或取環)、輸卵管結紮後,一個月内要避免房事。
8、泌尿系統感染:如膀胱炎、尿道炎、腎孟腎炎等,急性發作期嚴禁性生活,恢複期也适當控制性生活。
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