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如何預防兒童蛀牙

母嬰 更新时间:2024-12-28 09:56:29

  兒童預防蛀牙關鍵從清潔口腔和注意食品等方面入手。

  注意口腔衛生

  兒童要養成早晚刷牙的習慣,進食後要漱口,入睡前要注意不要吃酸性食品、甜食和其它食物,兒童吃含糖食物一定要适當,過量的糖份食物不利于身體發育,兒童吃含糖食品後要保持口腔清潔。合理飲食,多吃一些富含蛋白質、維生素、鈣、磷等物質的食物。可多吃一些乳制品、魚類、豆類和動物肝髒,以及蜂蜜、水果等。這些食品對牙齒有一定的保護作用,能夠有效防治蛀牙的出現。

  注意刷牙的質量

  首先是可以在飲用水中加氟,同時在牙膏的選擇上盡量選擇含氟牙膏。有效利用氟化物預防蛀牙的出現。定期檢查,蛀牙早期容易治療,防治蛀牙,兒童要定期到醫院進行檢查,以防患于未然。兒童患蛀牙雖然影響頗多,但媽媽們也不用太擔心,因為,隻要兒童注意生活細節,爸爸媽媽注意引導,孩子就不容易被蛀牙纏上,孩子就可以遠離蛀牙。

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