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流産後應該注意哪些

生活更新时间:2024-12-24 22:12:11

我們知道，懷孕前三個月是危險期，尤其要注意，防止各種原因引起的流産，流産有自然流産和人工流産。

流産後應該注意哪些（流産後如何保護自己）1

自然流産就是懷孕停經後出現異常性腹痛或陰道流血等，很多因素都可能引發流産。如母體因素，即内分泌失調、全身性疾病、生殖器官疾病等，胎兒本身的原因，如遺傳基因缺陷，還有孕婦的情緒及外界的不良刺激等。

以前，人們把流産叫做小産，小産後要好好休息，做小月子，說明流産其實也跟生了孩子差不多，對孕婦的身體影響比較大，流産也要注意休息，恢複身體。

充足休息

流産後，一定要有充足的休息，休息14天左右，不要做劇烈運動，不做注意力太過集中的事情，但是也不要一直卧床休息，要适量的活動，可以适當散步運動一下。

補充營養

流産對于孕婦的身體影響比較大，身體虛弱，所以要加強營養，多補充蛋白質、維生素，增強體質。不要吃生冷油膩的食物，影響正常點的消化和吸收。所以流産後宜多吃富含維生素和優質蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果等。

流産後應該注意哪些（流産後如何保護自己）2

保持清潔

流産後，宮頸的抵抗力較差，要注意外陰部的清潔和幹燥，如果要洗澡，不要坐浴，采用淋浴的方式。有出血的情況時，要勤換衛生巾，内褲也要經常換洗。流産後一個月内不要有性生活，容易引起婦科炎症。

定期複查

同時要遵醫囑準時複查，如果在康複期陰道内出現大量出血、下腹疼痛或異常發熱，一定要及時到醫院找醫生，及時診斷治療。

做好避孕措施

對于想要寶寶的夫婦，最好在半年後再考慮，因為流産後，子宮内膜需要時間恢複，大概要5個月的時間，所以，這期間要做好避孕措施。

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