寶寶腹瀉是很常見的，因為寶寶的腸胃的功能比較弱，一旦沒有及早的進行治療，那麼會導緻腹瀉的情況加重的，當寶寶出現腹瀉的情況時候一定要多注意一下原因，根據寶寶的病因來選擇治療的方式。那麼，寶寶腹瀉怎麼辦呢？寶寶腹瀉吃什麼食物好呢？這些都是爸爸媽媽們不叫關心的事，一起來了解下吧！

　　寶寶兒腹瀉的原因

　　寶寶腹瀉，是由不同病因引起的臨床綜合征，這主要源于不潔食物等原因的感染，因此，家長們在孩子腹瀉期内一定要把好食物關，不要讓孩子的健康受到多重傷害。那麼到底是有哪些因素導緻了寶寶腹瀉的呢？

　　1、胃腸炎

　　在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出現的一種炎症，容易導緻拉肚子。引發胃腸炎的緻病原多為病毒，最常見的是輪狀病毒，好發于秋末冬初，因腹瀉住院的寶寶中有一半是感染了這種病毒，如果寶寶拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎造成的。

　　2、細菌感染

　　如果寶寶拉肚子嚴重(有時伴有嘔吐)，同時，還出現腹痛、膿血便、發燒等現象，那往往是細菌(比如大腸杆菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能會非常嚴重(比如由半生不熟的肉類裡含有的大腸杆菌引發的感染)。因此，如果寶寶有上述症狀，要馬上帶他去看醫生。

　　3、寄生蟲感染

　　寄生蟲感染也可能引起寶寶拉肚子。寄生在腸道内的、在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起的。所以，養成良好的衛生習慣，比如更換尿布後勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

　　4、抗生素

　　如果寶寶拉肚子發生在用有抗生素的藥物期間或用此類藥物治病後，可能與所用的藥物有關。把寶寶拉肚子的情況告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。

　　5、果汁過量

　　如果寶寶喝含有山梨醇和高濃度果糖的果汁，也可能會肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。專家建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁。6個月以後，再根據寶寶的情況添加果汁。

　　6、配方奶

　　配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子，所以，沖奶時要嚴格按比例加水。此外，寶寶也會由于配方奶的沖調用具消毒方法不當，而出現腹瀉。不管是上述哪一種情況，更換配方奶的品牌都沒有用，所以，最好先帶寶寶看醫生，然後再決定該怎麼辦。

　　7、冬季腹瀉

　　每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在幹燥、寒冷季節容易爆發。由于6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。丁桂兒臍貼利用兒童臍部吸收功能旺盛生理的特點，運用貼肚臍、通過強健脾胃治腹瀉、助消化的獨特方式，整體調理胃腸道，既避免了打針、吃藥的痛苦，又促進了孩子的腸胃健康，更是對孩子的身心健康意義深遠。

　　8、牛奶/大豆過敏

　　牛奶過敏的現象在小寶寶中也并不少見，牛奶過敏也能引起拉肚子，有時候還會導緻嘔吐。因此，一定要等到寶寶1歲以後，再給他喝牛奶。如果寶寶對牛奶過敏，他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已經開始吃輔食)後的幾分鐘到幾小時内，表現出過敏症狀。有些寶寶對大豆和大豆制品(包括大豆配方奶)有過敏反應。大豆過敏的症狀與牛奶過敏類似，也包括腹瀉。

　　寶寶腹瀉怎麼辦

　　寶寶拉肚子了，這讓年輕的媽媽憂心不已，手忙腳亂，不同類型治療的方法也不同，隻有按照症狀，選對方法，才能起到效果。那麼，寶寶腹瀉怎麼辦呢？有什麼好的方法治療呢？下面将為您介紹寶寶腹瀉的各種解決方法，媽媽們來細心學習啦！

　　喂副食引起的腹瀉

　　少于4個月的寶寶在斷奶前突然增加食物或改變食物成分，而寶寶腸胃因不能适應而消化紊亂發生腹瀉，這時應暫時停止輔食添加，腹瀉好轉後再逐漸添加輔食，品種一種一種的加，一種适應正常後，再加另外一種添加，直到寶寶腸胃适應過來。

　　新生兒的腹瀉

　　寶寶剛出生沒幾天就開始拉肚子，大便樣薄而稀，帶黃色或黃綠色，每天拉2-5的樣子，時間會持續長達幾個月，這種症狀為“嬰兒生理性腹瀉”，多見于6個月以下吃母乳喂養的寶寶，其實隻要喂奶的媽媽們在飲食上注意少吃蝦蟹類及各種生冷、冷僻的食物就可以有效減輕或防止寶寶拉肚子了。

　　先天性不耐受乳糖

　　什麼是先天性不耐受乳糖呢？是指寶寶從出生起腸胃内就缺少乳糖酶素，而乳制品中的糖類主要成分是乳糖，乳糖是靠乳糖酵素消化的，因此飲用母乳、牛乳都會導緻寶寶明顯的拉肚子，這時應停止給寶寶吃乳制品，一般一天時間就可以好轉了，先天性的不耐受乳糖症可給寶寶喂食特制的無乳糖配方奶粉、少量多次地喂軟綿的白粥或酸奶。

　　高燒時出現的拉肚子

　　寶寶在發燒達39℃甚至更高時還出現拉肚子，不僅大便次數多，便樣帶膿血，明顯聽到肚子裡的“咕噜”聲，腹瀉前還有陣發性腹痛，這是寶寶感染細菌性痢疾了，注意不要因為寶寶吃了就拉肚子，就停止給寶寶喂奶，由于腹瀉次數多，寶寶體内電解質失調，會嚴重脫水，造成全身無力，這時要用高溫消毒的餐具喂寶寶，讓寶寶喝些淡鹽水，喂奶媽媽的食用飯菜要盡量現做現吃。

　　秋冬發生的拉肚子

　　每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病的高峰期，尤其在幹燥、寒冷的秋冬季節容易出現泛濫，而6個月到2歲的寶寶免疫力和腸道消化系統發育還未完善，很容易感染這種輪狀病毒而拉肚子，這時盡量不要帶寶寶到人多空氣又不流通的地方，避免感染，不要讓寶寶觸摸到一些可能存在的病毒的物體，還可以給寶寶注射輪狀病毒疫苗提前預防。

　　飲食調理

　　寶寶在拉肚子期間，一定不能吃乳制品和豆漿。可以用米湯和蛋黃或者蘋果來代替奶制品。止瀉之後，大便正常了才可以恢複正常的飲食。這樣才可以讓寶寶在服藥的同時，腹瀉不會越來越嚴重。

　　合理藥物治療

　　家長可以給寶寶服用一些益生菌類的調理藥物。這類藥物所含的益生菌可以快速在寶寶腸道内定植，從而控制腸道内的有害細菌，幫助腸道菌群恢複正常。

　　家庭護理

　　家長一定要調整寶寶的飲食，進行合理的喂養。可以給寶寶準備一些輔食。我們都知道病從口入，所以寶寶吃的東西一定要幹淨衛生，使用的餐具每天都要進行消毒。還要即使給寶寶補充水分，避免脫水。

　　醫院治療

　　家長如果自行采取措施進行護理後之後，寶寶大肚子的現象還是沒有緩解，仍然拉稀的話，就要盡快帶寶寶去醫院檢查了，在醫生指導下給寶寶使用一些止瀉的藥物。

　　寶寶腹瀉吃什麼食物

　　冬季，寒冷的天氣跟幹燥的氣候導緻寶寶的抵抗力削弱了，肚子也鬧起了“脾氣”。寶寶腸胃不适，食欲不振、偶有嘔吐，有些則是每天大便的次數高達十幾次。父母應該給孩子更多的關愛，讓寶寶的肚子也溫暖過冬！腹瀉吃什麼好的最快？這種情況，其實可以多給寶寶吃一些具有止瀉功效的食物。

　　一.寶寶腹瀉可以吃以下食物

　　煮蘋果

　　煮熟了的蘋果可以起到收斂的效果，寶寶每天吃一個煮蘋果，可以有效緩解拉肚子。但是，在煮蘋果的時候最好要隔水煮，也可以加适量的冰糖。

　　蛋黃膳

　　把雞蛋煮熟後，去掉外殼和蛋白，蛋黃放入鍋内小火熬至取油。小于1歲的寶寶每天可以食用一隻蛋黃油，而且要分開2—3次食用。可以有效治療腹瀉。

　　焦米湯

　　把米粉或者奶糕研磨成粉末，然後炒到變黃色，再加入一些水和糖，燒成糊狀即可食用。

　　胡蘿蔔湯

　　胡蘿蔔屬于堿性食物，胡蘿蔔内含的果膠有助于大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，止瀉效果非常明顯。

　　栗糊膳

　　可以用3—5個栗子，把殼去掉之後搗爛，加入适量的水煮成糊狀，然後了呀加入一些糖就可以食用了。每天給寶寶食用2—3次，可以起到溫中止瀉的效果。此外也可以給寶寶多喝一些桔棗茶，都可以健脾止瀉。

　　稀飯

　　寶寶腸胃不适。拉肚子的話，媽媽可以多煮點稀飯給孩子吃。稀飯促進容易消化，而且富有營養。寶寶在拉肚子期間不宜吃吃過硬的食物，所有稀飯最好玩熬的爛一些。

　　二.寶寶腹瀉不能吃的食物

　　1.生冷刺激食物

　　如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

　　2.導緻腹脹的食物

　　黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸内脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以适當限制。

　　3.粗纖維多的食物

　　如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，即以加速寶寶腸蠕動，很可能加重寶寶腹瀉的情況，需忌食。

　　4.高脂食物

　　因腹瀉時消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導緻滑腸，造成寶寶腹瀉不止。

　　5.高蛋白食物

　　雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能己紊亂的腸道内易發酵腐敗，很可能加重寶寶腹瀉，故少食。

　　結語：在寶寶拉肚子期間家長一定要細心照料，用藥的同時也要注意寶寶腹瀉飲食的調節，不能随意忽視，寶寶拉肚子期間可以适當給寶寶補充酸牛奶、脫脂奶、胡蘿蔔湯等，此類食物都有助于腸道和消化的食物。為了讓寶寶少受罪，媽媽們重視起來吧！

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