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幼兒曬太陽有什麼注意事項呢？

母嬰更新时间:2024-12-02 11:58:00

　　冬天即使天氣比較冷，但冬天的陽光還是那麼的溫暖，我們沒有哪位不喜歡在冬天曬太陽的，曬太陽對身體的好處還是有很多的，對寶寶的健康來說也是很有好處的，但寶寶畢竟還很小，我們又不了解這些，什麼樣的做法會對寶寶的健康不利呢？那麼如何給寶寶曬太陽呢，寶寶曬太陽要注意什麼呢？

　　寶寶曬太陽之去有綠化的公園

　　針對剛剛出生沒多久的寶寶，父母可以帶其到曬得到太陽的陽台曬曬太陽。等到寶寶滿月了之後就給可以帶到綠化環境比較好的公園去曬曬太陽。

　　寶寶曬太陽之上午10-11點

　　寶寶曬太陽的時間也是有講究了，一般來說上午的9點左右和下午的4點左右，因為上午的9點，紅外線強，紫外線弱，可以促進寶寶的新陳代謝。而下午的4點紫外線中的X光成分比較多，可以促進骨骼正常鈣化。所以，這兩個時間點是适合帶着寶寶曬太陽的。不過到了寒冷的冬天，父母給寶寶曬太陽的時間最好是在上午的10-11點之間。

　　寶寶曬太陽之限時30分鐘

　　寶寶曬太陽雖然說是好處多多，但是也要控制曬太陽的時間。最好是将寶寶曬太陽的時間控制在30分鐘之内。

　　寶寶曬太陽之适當露部位

　　通常情況下來說，曬太陽的時候讓陽光與皮膚親密接觸的話，這樣起到的效果會比較的好。但是，也要根據當時的氣溫條件來，不要傻乎乎的大冬天的也把寶寶的衣服脫光光的曬太陽。将寶寶的皮膚暴露在陽光下的時候，一定要在保證寶寶緩和的前提下。

　　父母還需要注意的事，曬太陽主要是曬寶寶手，腳丫，背部的位置，盡量不要讓寶寶的臉直對着太陽曬。

　　各位家有小寶寶的朋友們一定要記清了這些注意事項，不要讓本來應該好的事變成了壞事，寶寶是祖國未來的花朵，摧殘了祖國的花朵對家庭，對祖國都不好。盡然把寶寶健康生出來，作為父母我們就有義務和責任照顧好他們。

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