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孕婦可以吃鴨蛋嗎

母嬰更新时间:2025-02-22 19:19:31

孕婦可以吃鴨蛋嗎?孕婦可以吃鴨蛋鴨蛋中含有豐富的蛋白質和維生素，能使孕婦維持身體的營養均衡，我來為大家科普一下關于孕婦可以吃鴨蛋嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

孕婦可以吃鴨蛋嗎

孕婦可以吃鴨蛋。鴨蛋中含有豐富的蛋白質和維生素，能使孕婦維持身體的營養均衡。

鴨蛋中含有大量的鈣質，能預防骨質疏松，并促進胎兒骨骼的發育。

鴨蛋中含有的鐵元素比雞蛋要高，能給孕婦補血，尤其是有缺鐵性貧血的孕婦，更要多吃一些鴨蛋了。

鴨蛋有潤肺美膚的功效，能夠幫助孕婦改善膚質，并治療因熱燥引起的多種疾病。

鴨蛋有增強食欲的功效，能緩解孕期食欲不振的症狀。

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