很多為了追求時尚的女性在生産後怕身材走樣就急着要瘦身，想要最快速度恢複身材，其實這樣是很不正确的做法。女性在生産後需要坐月子，如果在這段時間沒有呵護好自己，以後的身體抵抗力會大大減弱，甚至有些女性在急于瘦身的時候導緻了産後子宮下垂，下面小編就說說産後子宮下垂2度該怎麼辦。
子宮好像女人天生給寶寶準備的神奇小屋，一旦寶寶出生，就開始“縮水”複原。大約産後6周，子宮體就基本恢複到孕前的大小。如果産後瘦身進行得太早，特别是劇烈運動，就會影響子宮複舊，容易引起子宮出血、感染及陰道膨出，特别是一些負重的運動，可使腹壓增加，引起子宮暫時性下降甚至子宮脫垂。
子宮下垂是因為盆腔的韌帶和肌肉蓬散或退化而導緻的。子宮下垂治療是放法因人而異，藥物治療物理療法，放置子宮托等非手術療法，手術修複要根據年齡、生育要求及全身健康情況加以選擇，建議可以到醫院檢查，根據具體情況選擇适合的治療方法。
加強或恢複盆底組織及子宮韌帶的支持作用。可根據子宮脫垂程度，選用子宮托療法或手術治療。
1.子宮脫垂部分無炎症，可用高錳酸鉀溶液坐浴；絕經者用雌激素油膏。
2.子宮脫垂術前用藥，口服雌激素（已絕經者）、慶大酶素、滅滴靈。
3.術後以靜脈用藥為主，注意加強支持療法和防止并發症，用藥療程根據病情而定。
4.術後如合并感染，可根據臨床和藥敏試驗選用有效抗生素（包括新特藥物）
女性如何避免産後子宮脫垂呢？
1、産後瘦身不宜太早：順産、沒有産後大出血的媽媽、在産後2-3天可以下床走動，3-5天後可以做一些收縮骨盆的運動，産後兩個星期，可以做柔軟體操或伸展運動；剖腹産的媽媽，産後一個月後才可以開始做伸展運動，産後6-8周才适合做鍛煉腹肌的運動。
2、嚴重的求助醫生：通過手術切除子宮頸或收緊韌帶可治療子宮下垂。
3、不要做超負荷運動：有人試驗，負重20公斤時，宮頸位置沒有明顯變化；負重40公斤時，宮頸就有明顯的向下移位。所以女性不要進行如舉重這樣的超負荷運動。
産後的護理一定要做好，就算再愛美愛身材也要對自己的身體負責，産後要多休息要避免過早的進行運動，以免由于運動給身體帶來不必要的傷害，女性的子宮可是裝小寶寶的唯一地方，所以一定要愛護身體，多吃些營養的東西，多休息，能不運動盡量就不要運動。
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