一歲半寶寶營養餐1：花豆腐
營養貼士：這道菜含有豐富的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟，容易消化。幫助寶寶提高血色素及健腦。
食材：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個，澱粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。
作法：
1）将豆腐煮一下，放入碗内研碎；
2）青菜葉洗淨，用開水燙一下，切碎後也放在碗内，加入澱粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。
3）将豆腐泥做成方場合菜，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋内用火蒸10分鐘即可喂食。
一歲半寶寶營養餐2：魚松
營養貼士：此食譜蛋白質容易被人體吸收，寶寶食用可幫助大腦發育。
食材：淨魚肉75克，花生油4克，醬油1、5克，精鹽、白糖、料酒各少許。
作法：
1）将魚肉洗淨，放在鍋内蒸熟，去骨、去皮，待用。
2）将鍋放在小火上，加入花生油，把魚肉放入鍋内，邊烘邊炒，至魚肉香酥時，加入精鹽、料酒、白糖，再翻炒幾下，即成魚松。
一歲半寶寶營養餐3：鹽酥香雞
營養貼士：雞肉蛋白質高，脂肪低，且含有人體必需氨基酸。寶寶吃了可以滋補身體，還能提高免疫力。
食材：雞腿肉80克，澱粉少許，植物油适量，老抽2滴，鹽少許，香油1滴，料酒1小匙，胡椒粉少許
作法：
1）雞腿肉洗淨，切小塊，放入碗中加入老抽、鹽、料酒、香油腌漬入味，然後沾上澱粉後備用。
2）鍋内倒油，燒熱後，放入沾滿澱粉的雞肉炸至金黃色，撈出來後，瀝幹油，撒上胡椒粉，即可。
一歲半寶寶營養餐4：豆腐魚頭湯
營養貼士：富含植物蛋白的豆腐和擁有豐富膠原蛋白的魚頭，可以營養互補。寶寶吃點魚頭豆腐湯，可健腦養心，補充體力，提高靈活性、适應力。
食材：鲢魚頭1個，豆腐50克，料酒2小匙，蔥末和姜末1小匙，大豆油适量，鹽少許。
作法：
1）鲢魚頭洗淨，去鰓，切成4塊；豆腐沖洗後，切成小塊。
2）起油鍋下入蔥姜末爆香後，入魚頭，加料酒煸炒後，加入适量水和豆腐，加上鍋蓋，大火煮開後，小火焖煮15分鐘，加鹽調味即可。
提示：必需将魚刺剔除幹淨，避免寶寶被魚刺卡喉嚨。
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