感冒是生活最常見的疾病，卻也是可以自己好轉的疾病，感冒後身體各項機能會下降，就會引起病毒的感染，從而引起嚴重的症狀，患者可服藥控制感冒，或是等感冒的症狀過去疾病自己就好了，但是有些人卻有疑問，自己身體很強健，卻老是感冒，人為什麼老愛感冒呢？下面就讓小編給大家解釋一下。

　　感冒的病因主要有：

　　1、“吃”出來的感冒：不良的食物習慣與感冒關系緊密，過多地進食高鹽餐飲，可導緻唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最終導緻感冒發病。過多地進食高糖餐飲，可消耗體内水分和維生素等營養物質，引起口幹舌燥，使免疫力低下，進而誘發感冒。過多地進食高脂肪食物，如奶油、肉類、肉湯等可降低機體的免疫細胞抗病毒能力，易引起感冒。為預防感冒，應遠離高鹽、高糖、高脂肪的“三高”食物。

　　2、“刷”出來的感冒：有些牙刷用筒密封，牙刷時常處于潮濕狀态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了個人體質較弱、抵抗力較差之外，就是由于病毒借刷牙造成的牙龈傷口而反複感染。

　　3、“愁”出來的感冒：多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，幹擾素水平下降，相應呼吸道防禦功能減退，感冒病毒有機可乘。據國外科研資料統計，時常憂慮或常常發愁的人比正常開朗者患感冒多3至5倍。

　　4、“關”出來的感冒：保證室内良好的空氣清潔是防止感冒的關鍵。在門窗緊閉時，室内沒有一氧化碳等污染源的情況下，室内空氣也會随人數的增加和時間的延長而受到污染。常開窗，人體排出的廢氣及屋裡的煙霧可以随流通的空氣飄走，有利于預防感冒。

　　5、“摸”出來的感冒：感冒病毒在手帕上能存活1小時左右，而手的溫度很适宜它的存活，可長達70小時，感冒患者擤鼻涕或打噴嚏時将病毒粘到手上，再通過手把病毒轉移到人們時常接觸的地方，如門把手、桌椅、電話機等處，健康人接觸這些感染了感冒病毒的手或物品，極易感染。

　　6、“坐”出來的感冒：坐辦公室的、泡網吧的、坐着打麻将的和運動較少的人，患感冒的機會比正常人要高2至3倍。

　　7、“藥”出來的感冒：濫服藥物可導緻感冒。許多藥物，特别是磺胺類、抗生素、抗結核藥、抗癌藥，甚至解熱鎮痛藥(如撲熱息痛)等對機體免疫系統都有不同程度的抑制作用，時常服用這類藥物可降低人體的抗病能力，從而易誘發感冒。

　　8、“抽”出來的感冒：抽煙有害健康，尤其易損害呼吸系統的器官，長期吸煙還影響内分泌系統及全身的新陳代謝，因而抑制機體免疫功能，易誘發感冒。

　　以上文章就是針對人為什麼老愛感冒的回答，當我們知道感冒的原因後發現，即使身體健康的人也會患感冒的，但是患者身體差，不注意保暖等，患上感冒的機率就會增加，從而影響身體的免疫力，疾病也會緊跟患者，因此請患者在生活中做好感冒的預防，可減少患感冒的次數。

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