懷孕後的女性，要特别注意休息，也要注意身體情況，畢竟這個階段女性的肚子裡還有一個寶寶，孕婦的一些症狀表現是胎兒的反應，特别是小腹脹，和飲食有關系，也和子宮有關系，要特别注意，但是小腹脹從懷孕初期到懷孕晚期，基本上都會有這種感覺，和子宮收縮有一定的關系，以下詳細介紹。
懷孕初期小腹脹痛是怎麼回事？從孕早期開始，一直到孕晚期，大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規則收縮，間隔時間、子宮收縮時間都有長有短，相對來說孕早期的子宮收縮時間會短一些，到孕晚期可能時間會越來越長。
懷孕初期小腹脹痛是怎麼回事？
腹痛是因為子宮的不規則收縮引起的。
從孕早期開始，一直到孕晚期，大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規則收縮，間隔時間、子宮收縮時間都有長有短，相對來說孕早期的子宮收縮時間會短一些，到孕晚期可能時間會越來越長。一般來說是不會感覺到疼痛的，但也有一部分孕媽咪能明顯地感覺到。到孕中期以後，子宮迅速增大，子宮四周的韌帶由原來松弛狀态變為緊張狀态，尤其是位于子宮前側的一對圓韌帶被牽拉，由此也可引起牽引脹痛。
對策：懷孕初期小腹脹痛腹痛該怎麼辦？
如果沒有出現陰道出血或破水的話，請以休息為主。
如果沒有陰道出血、破水的症狀出現，胎動正常的話，孕媽咪不要過于緊張，這隻是正常的子宮收縮。腹痛來臨的時候，孕媽咪正在上班的話，先放下手頭的工作，坐下來休息休息就可以了。如果腹痛劇烈，而且伴有陰道出血、破水，有可能是流産、子宮外孕或者早産的征兆，必須迅速就醫。
孕婦下腹脹痛的處理原則
休息卧床休息，左側卧位最好。
不便秘調節飲食和适度運動，保持大便通暢。
活動養成散步的習慣，适量的活動在孕晚期也是很必要的。
孕期的女性要多注意休息，但是也要注意鍛煉，适當的運動，對胎兒和自己是有好好處的，也有利于後期孩子的生産，如果懷孕期間一點都不運動，等孕媽生孩子的時候會很痛苦，所以平時多散步，适當的活動一下，對身體健康和寶寶的健康有好處，别太懶了，活動起來吧。
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