現在人的生活節奏越來越快,這導緻很多的人在平時的時候因為沒有時間而忘記刷牙,如果不注意口腔衛生的話很容易會使人們出現一些口腔疾病,比如口苦口幹就是其中的一種,如果出現這種情況會讓人感覺到非常難受,而且不能與人正常交流,會讓人感覺到非常尴尬,那麼出現口苦口幹是什麼原因造成的呢?
有時候是肝火旺所以會導緻口腔的不适。可以用些菊花薏米冬瓜糖水可清火祛暑,也對暑熱引起之口苦有好的效果。
口苦是由于濕熱引起的,分為膽肝濕熱和胃熱,如果是因為膽肝濕熱引起的口苦一般就是因為膽肝部位的炎症引起的,如果是胃熱引起的口苦,一般就是因為吃了太多的辛辣東西。而且患有慢性疾病也會引起口苦。
從事腦力工作,比如白領,長時間坐在辦公室,工作壓力大,缺少運動,飲食也不合理,導緻食物呆滞在腸胃裡。也會引起口苦。
休息不好,失眠導緻睡眠不足,晚上睡覺張口睡,情緒煩躁,精神緊張,焦慮等等都會引起口苦。
平時多喝些綠茶,綠茶裡有些含量對身體極好,也可以飲用茶水或是口嚼茶葉,都可以治療晨起口苦口臭等症狀。
也可以煮些陳皮棗湯,也非常有效,而且又很容易做,而且陳皮和扁豆都有除濕的作用,陳皮理氣,扁豆清熱。,将扁豆、大棗洗淨後放入砂鍋,加水一起煮開,稍涼時服用效果好,對治療口苦比較有效,而且還可以清熱、去口臭。
以上内容就是小編整理的一些關于出現口苦口幹的原因,還有一些治療口苦口幹的方法,小編提醒您在平時的時候一定要多注意勞逸結合,平時工作壓力大,或者精神壓力大都會造成口苦口幹的症狀,所以在平時的時候一定要适當的放松自己,一定要養成良好的生活習慣。
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