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結巴怎樣糾正呢

健康更新时间:2024-12-01 04:54:37

　　在我們的現實生活當中，許多人由于口吃結巴的問題會受到其他人群的輕視，這種現象往往會導緻口吃患者出現非常自卑的心理，久而久之就變得非常孤僻了。其實口吃患者最需要的就是勇氣，把自己當成一個正常人才能克服口吃的心理障礙。那麼結巴的人到底應該怎樣糾正呢？一起來了解一下。

　　發音法：就是要在每句話的開始輕柔地發音，改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度，一開始時一分鐘60-100字，而人們平時說話的速度要達到每分鐘200字。這樣有兩個效果，一是慢速讓人心态平靜，二是有一種節奏感。這兩點都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃，就是因為有一種穩定的節奏感在裡面。

　　呼吸法：提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得适當的運動和協調，能松弛與緩和身體各部和顔面肌肉的緊張狀态，能逐漸消除伴随運動。深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和以緻平息。

　　突破法：口吃患者組織在一起或單獨到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說話的恐懼心理。另外重要的一點是要大膽說話。

　　森田療法：森田療法是治療精神病症的方法，核心思想是“順其自然，為所當為”。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應該做的事情。這種思想類似于不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

　　上面為大家介紹了幾種能夠有效的幫助口吃患者糾正說話結巴的一些方法，有需要的朋友們可以參考一下。結巴的人通常在說話的時候越着急就越是說不清楚，所以患者的心态是相當重要的。用一個順其自然的心态來糾正自己語言方面的障礙是最有效的方式。

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