癌症聽起來就讓人毛骨悚然的，它奪走了很多人的生命，其實很多情況下癌症如果我們早期能夠發現并且及時的治療的話，還是能夠治愈的，但是，我們很多人到晚期才會發現。如果我們能夠對每個癌症不起眼的症狀都能夠發現的話，那麼你還怕什麼呢？

　　根據調查發現，有三分之一的癌症我們是能夠預防的，有三分之一的癌症我們是能夠及早發現，經過及時的治療能夠治愈的，就隻有剩下來的三分之一癌症是不能夠治愈的。

　　一些癌症早期症狀具有很強迷惑性，有些甚至會被誤認為其他小病，從而耽誤治療，抱憾終生。以下10個不起眼的身體毛病，需要謹慎對待，很可能是癌症前兆。

　　1、尿頻小心卵巢癌

　　美國癌症學會表示，女性如果有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、尿頻與尿急等症狀，而且幾乎每天出現其中一種症狀時，應快速診治，很可能是卵巢癌的前兆。

　　除此之外，腫瘤有的時候會壓迫到我們的大腸，所以如果我們發現排便的習慣有變化的話，這也就成了警訊之一。

　　2、感冒老不好小心鼻咽癌

　　鼻咽癌初期症狀不明顯，早期發現有困難。如果出現流鼻血和一些感冒症狀，如流鼻涕、咳痰等，很長時間也沒好，或者平時鮮有感冒的人，卻發生連續感冒的現象，就要有所警覺，盡快去醫院檢查。

　　一名18歲的湖北武漢男子，鼻塞症狀延續數月，原以為是普通感冒，經診所治療後，症狀仍然無改善，遂轉介至坜新醫院耳鼻喉科檢查後，赫然發現造成長期鼻塞的原因，居然是兩側鼻腔已被腫瘤阻塞，再進一步切片化驗，證實罹患鼻咽癌。經治療後，男子鼻塞症狀緩解，療程結束後追蹤檢查，腫瘤已完全消失。

　　3、體重莫名驟減

　　如果體重在幾個月中明顯降低，原因不明，應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。

　　除此之外，如果還出現上腹悶脹或者長期而且不明原因的腹痛，甚至背痛，去醫院照了胃鏡或是肝膽超音波還是不能夠查出有什麼問題的話，特别是在沒有刻意的進行節食的情況下，體重突然一天一天變輕，那就要警惕胰腺癌。

　　4、腰老疼小心腎癌

　　腎髒位于後腹腔，空間很大，與此相關的疾病早期均不容易發現。如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎髒癌，應盡快做進一步檢查。

　　常吃止痛藥或經常染頭發的人，是腎癌的高危人群。

　　5、想小便卻尿不出來當心前列腺癌

　　如果男性出現很想小便卻尿不出來，并伴有尿灼痛等症狀，可能是尿路感染，但也要警惕前列腺癌的可能。可以做直腸指檢和前列腺特異抗原篩查。

　　前列腺癌其他伴随症狀還包括：勃起困難，臀部、大腿、腰部疼痛等。

　　6、久咳不愈應警惕肺癌

　　肺癌是中國第一大癌症。不少患者是發現咳痰帶血，又或是因胸痛、吞咽困難等症狀才去醫院接受檢查，已經為肺癌晚期了。

　　約2/3的肺癌患者有咳嗽症狀，可以是輕度幹咳，也可以是嚴重咳嗽，慢性咳嗽病人可能出現咳嗽性質的改變，如咳嗽變頻或出現刺激性幹咳，常不易引起患者的重視。所以如果久咳不愈，就需要就醫檢查。若有人具有吸煙經曆，久咳不愈，就更應去醫院接受檢查。

　　7、頻繁發燒小心白血病

　　白血病的起初症狀與流感十分相似，臨床上，50%的白血病患者首發症狀為發熱，體溫達39℃～40℃以上。

　　如果還出現異常瘀青或出血不止，血小闆和血紅細胞異常，就更可能是白血病症狀。

　　此外，幾乎所有的癌症患者在發病及治療的某段時間，會因為免疫系統受影響而發燒，一些癌症還伴有疲勞等症狀。

　　8、大便習慣改變或帶血

　　大便習慣、便秘或腹瀉頻繁，尿血、尿痛或膀胱功能失常等，都可能預示腸癌或膀胱癌等。

　　如果大便帶血，除痔瘡外，便血顔色發黑，最常見的是結腸直腸癌。應接受腸鏡檢查确診。

　　腸癌患者大便次數多，且有解不幹淨的感覺。胰腺癌的早期症狀是大便多而發白，且特别臭。

　　9、乳房出現包塊小心乳腺癌

　　乳頭出現鱗狀色斑或疼痛，以及胸部或乳頭出現異常分泌物，就要當心乳腺癌。其他症狀還包括：包塊、胸口疼痛、皮膚出現紅斑、鱗斑，乳頭下陷或出現異常分泌物等。

　　10、月經不規則提示子宮内膜癌

　　子宮内膜癌是發生于子宮内膜的一組上皮性惡性腫瘤，好發于圍絕經期和絕經後女性。

　　陰道出血是子宮内膜癌的主要症狀，常為少量至中等量的出血。在年輕女性或圍絕經期婦女常誤認為是月經不調而被忽視。在絕經後女性多表現為持續或間斷性陰道出血。

　　有些患者僅表現為絕經後少量陰道血性分泌物不規律出血：經血過多或痛經以及兩次月經之間的陰道異常出血，很可能是子宮内膜癌。

　　總之，突然變瘦、無原因的消化系統症狀、無原因的身體腫塊、皮膚異常變化及身體異常出血都是較常見的癌症表現。需要提醒的是，大部份上述症狀都沒有特異性，并不是說出現了就一定是癌症。身體的這些症狀提醒我們要及時的就醫，以便于及早的了解健康狀況，防治疾病加重。

　　預防癌症的十大飲食原則

　　可以說大多數人是談癌色變，對癌症患者也敬而遠之。事實上，90%以上的癌症是由外部環境導緻的。流行病學研究發現，約40%的癌症患者與飲食習慣、食物加工、烹饪方法等因素有關，30%的癌症與生活習慣，特别是與吸煙、喝酒有關。隻要我們合理飲食，保持良好的生活方式，許多癌症是可以預防的。百濟藥師在這裡介紹10條預防癌症的飲食規則。

　　原則一：食物多樣化

　　注意食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上，植物性飲食應含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。

　　原則二：控制體重

　　避免體重過重或過輕，成年後要限制體重增幅不超過5kg，超重或過度肥胖容易導緻患子宮内膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。

　　原則三：不吃燒焦的食物

　　烤魚、烤肉時應避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉及熏肉隻能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。

　　原則四：多吃澱粉類食物

　　每天吃600-800g各種谷類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。要限制精制糖的攝入。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。

　　原則五：多吃蔬菜水果

　　堅持每天吃400-800g各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%，每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。

　　原則六：不提倡飲酒

　　如飲酒每天不超過一杯(相當于250ml啤酒、100ml紅酒或25ml白酒)，經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。

　　原則七：減少紅肉攝入量

　　每天應少于90g，最好用魚和家禽代替紅肉。紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生危險率。同時要限制高脂飲食，特别是動物脂肪的攝入，應選擇恰當的植物油(如橄榄油等)。

　　原則八：限制鹽和調料

　　限制腌制食品的攝入并控制鹽和調料的使用，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量應小于6g。

　　原則九：不吃保存過久的食物

　　不要食用在常溫下保存過久、可能受真菌毒素污染的食物。

　　原則十：堅持适當運動

　　每天應堅持鍛煉40-60分鐘，快走或類似強度鍛煉。

　　結語：癌症其實可以早期就能夠預見的，隻要我們對它的症狀或者前兆都能夠清楚的話，其中一些看似不情願的症狀說不定也是某些癌症的前兆哦，所以大家一定要認真對待，希望上面的文章對各位有幫助。

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