女教師壓力大更應做好婦科檢查

　　女教師壓力大更應做好婦科檢查

　　近年來，女教師積勞成疾，罹患大病重病，甚至因病去世的消息屢見報端。專家指出，教師常見的職業病有咽喉炎、腿部靜脈曲張、頸腰椎病和神經衰弱等，女教師還有乳腺增生、卵巢疾并宮頸炎症、月經不調等婦科玻由于教學成績的壓力，安全的壓力，競争的壓力，社會輿論的壓力等等，造成女教師身心疲憊，抑郁症、婦科并婦科腫瘤患病率高。

　　女教師的健康應該引起社會的廣泛關注和有關部門的重視。有關部門可以邀請心理學、婦科專家為女教師講授女性健康知識，女教師們自身也需要提高自我保健意識，了解女性疾病預防、身心健康保健等女性健康知識。

　　專家表示，作為女教師應主動做好自己心理調适，樂觀平和，注意勞逸結合，平衡好工作與家庭生活的關系，定期進行婦女病普查，對查出的疾病應及時診治，不要因為沒有任何症狀而忽視了婦科檢查，更不要怕麻煩。

　　以下三項婦科檢查應該每年做一次：

　　1、B超檢查。

　　用它來檢查盆腔，可盡早發現内生殖器有無畸形，盆腔有無炎性包塊，輸卵管是否存在積液，有沒有子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫，以及子宮内膜厚度是否均勻等。即使已經絕經，也應每一兩年檢查一次。

　　2、内診。

　　即陰道雙合診，沒有性經曆者可以進行肛診。這一檢查可以及早發現陰道穹隆頂端有沒有觸痛或結節，獲知子宮、卵巢形态有無異常，有沒有子宮内膜異位病竈等。妊娠期，尤其是早孕時，也應接受這一檢查。

　　3、陰道分泌物檢查。

　　俗稱白帶檢查，旨在了解陰道内是否有細菌、滴蟲、黴菌等微生物感染。

　　女教師高發婦科“兩癌”，做好腫瘤篩查很重要

　　随着癌症的高發，女教師要警惕女性高發的兩癌——宮頸癌和乳腺癌，在醫生指導下做好兩癌篩查。

　　宮頸檢查，主要查看宮頸異常和病變。

　　以往好發于50歲左右女性的宮頸癌，正悄悄逼近30歲-40歲的女性，比以往發病年齡提早了近10年。高危型HPV（人乳頭瘤病毒）是導緻宮頸癌的首要元兇。在大部分情況下，從HPV感染發展到癌症的進程可以長達10-20年，如果把握好這段時間，宮頸癌完全可以通過綜合預防得到全面控制。專家提醒，不單是已婚女教師，隻要有性生活就一定要重視婦科普查，定期進行宮頸細胞學塗片及HPV病毒監測是早期發現和防治宮頸癌的最佳途徑。

　　女性還應關注乳腺檢查。

　　乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，發病率在逐年增加，并且有年輕化的趨勢。而在我國，大中城市（特别是沿海城市）的發病率比農村以及内陸發病率高，而在北京、上海、廣州等大城市乳腺癌的發病已經成為女性癌症的第一位。所以，女教師最好每年做一次乳腺B超檢查。而35歲以上的女教師建議增加一個乳腺X線（钼靶）檢查，钼靶檢查對微小鈣化的靈敏性較高，乳腺B超和乳腺X線檢查兩種方式結合可幫助提高乳腺癌的檢查率。預防乳腺癌要注重情緒調節，注意均衡飲食。

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