急性膝關節滑膜炎是怎麼回事？-tft每日頭條

急性膝關節滑膜炎是怎麼回事？

健康更新时间:2025-11-13 07:08:12

　　急性膝關節滑膜炎是我們日常所見的一種常見的關節損傷問題，容易導緻患者失去正常的勞動力，甚至影響到患者的日常生活，所以我們必須要對于急性膝關節滑膜炎進行好一定的預防以及治療，許多人都會産生疑問，急性膝關節滑膜炎到底是什麼意思呢？我們應該如何進行預防與調節？下面讓小編來告訴大家。

　　膝蓋滑膜炎定義

　　膝蓋是人體滑膜最多，關節面最大和結構最複雜的關節，由于膝蓋滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝蓋滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節内損傷，而造成的一組綜合症。

　　如半月闆損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側副韌帶損傷，關節内損傷和脫位，膝關節骨關節炎繼發膝關節慢性滑膜炎和關節遊離體等。

　　滑膜炎預防

　　◆避免膝關節過度活動及勞損，特别是雙下肢劇烈運動者(如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合，防止因過度用力造成組織損傷，否則，随着年齡的增長，很容易出現骨質增生現象。

　　◆膝關節出現骨折時，要及時去醫院診治，盡可能使骨折端達到解剖複位的要求。如果複位不滿意，應及時采取手術治療。

　　◆過于肥胖者，要适當控制飲食，注意調整飲食結構，減少熱量的攝入，将體重控制在适當的範圍之内，減輕關節上的壓力和磨損程度。

　　◆老年人可以适當補充鈣質、維生素D等與骨代謝關節密切的藥物，同時從事适度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變進程。

　　相信上述分析之後，大家對于急性膝關節滑膜炎究竟是屬于怎樣的一種疾病，應該都有所了解了吧，其實隻要在平時進行好預防，急性膝關節滑膜炎的發生也不會非常的常見，控制飲食，補充微量元素等，可以幫助我們擁有一個健康的身體。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康馮小剛白癜風治愈了嗎
馮小剛白癜風惡化的那麼嚴重，為何放棄治療？他不是很有錢嗎？很多人可能會很奇怪，馮小剛是中國一線導演，身價肯定上億了。但我們明顯的可以看到，這幾年馮小剛的白癜風病情不斷惡化。很久以前，他的面目還算正常。早期拍《甲方乙方》的時候，完全看不出來。... 2022-11-28
健康兒童弱視能治好嗎怎麼治
弱視訓練是指通過正确專業的訓練方法對弱視的患者得視覺功能加以刺激作用，從而達到治療的目的。弱視主要分為四種：斜視性弱視、屈光不正性弱視、屈光參差性弱視、先天性弱視。弱視患者在醫生專業的指導治療下，有85%患者可以起到治愈的效果。弱視的訓練方... 2022-11-18
健康換湯不換藥是什麼意思
換湯不換藥是什麼意思?“換湯不換藥”，俗語意思是比喻名稱和外形、畫面雖然改變了，但實際内容還是老一套，下面我們就來說一說關于換湯不換藥是什麼意思?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!換湯不換藥是什麼意思“換湯不換藥”，俗語。意思是比喻名稱和... 2022-08-24
健康蘋果7屏幕突然一直轉圈圈
蘋果7屏幕突然一直轉圈圈?身就有問題，軟件自身不穩定啊，或者跟手機系統不匹配之類的，這個很好解決，卸載即可；二種就是軟件跟軟件之間起沖突，這個解決稍微麻煩點，需要一個軟件，今天小編就來說說關于蘋果7屏幕突然一直轉圈圈?下面更多詳細答案一起來... 2022-10-19
健康如何提高基礎代謝變瘦
如何提高基礎代謝變瘦?原創内容，擅自搬運者必究怎麼才能更加科學、高效地瘦下來？減肥之前，你需要知道減肥的對象是誰，這樣才能提升減脂效果，遠離誤區，成功瘦下來，下面我們就來說一說關于如何提高基礎代謝變瘦?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!如... 2022-10-07
健康芒種節氣調神養生
芒種節氣調神養生?預防心髒病芒種節氣過後，氣溫會變得更高，而且濕度也會變大，從而會導緻心髒負荷逐漸加重因此，大家要預防心髒病，比如說不要熬夜，每天按時入睡，保持充足的睡眠;比如說不要過分緊張，學會釋放壓力，舒緩緊張;比如說從飲食下手調理，可... 2022-08-19
健康如果孩子有蛔蟲會有什麼症狀嗎
現如今很多家長都喜歡用一句話來在孩子不聽話不講衛生時說，那就是如果不愛洗手，不講個人衛生，小心肚子裡長蟲子。如果有些小孩不注意個人的衛生，那麼那個孩子的肚子裡将很有可能會長蛔蟲，而蛔蟲究竟是什麼東西呢?蛔蟲其實就是大家常見一種的寄生蟲，蛔蟲... 2022-11-01
健康舌苔是什麼顔色的為健康
舌苔是什麼顔色的為健康?1.舌苔發黑：熱極化火，我來為大家講解一下關于舌苔是什麼顔色的為健康?跟着小編一起來看一看吧!舌苔是什麼顔色的為健康1.舌苔發黑：熱極化火舌苔發黑大多是由開始是白色，逐漸變成黃色，最後成為黑色，是病情加重的表現；另外... 2022-12-11
健康小說生孩子難産情節
魏琪吃了半個蘋果，又喝了一點水。羅芙馨陪着他講了好一會話，讓他漸漸忘了疼痛。他鬧得累了，說着話迷迷糊糊就睡過去。看到這小祖宗終歸消停了，魏冉不由長籲一口氣。對虧了這羅家小妹妹幫忙，讓他輕松了不少。等魏琪睡着了，羅芙馨這才告辭。魏冉想把剩下的... 2022-10-29
健康膽囊炎疼痛可以吃橙子嗎
膽囊炎是一種熟悉的疾病。許多人患有這種疾病，因為不注意飲食中的衛生。當發作時，腹痛難忍。今天給大家分享一物預防膽囊炎！冬季容易誘發膽囊炎天氣變冷，人們的胃腸功能逐漸下降，許多人為了防止寒冷，吃一些更油膩的食物，火鍋和其他食物，有些人甚至每天... 2022-10-29
健康山楂罐頭的功效與作用
山楂罐頭的功效與作用?山楂是一種果實類的藥物，從中醫學的角度講，它可以消食化積，行氣，活血化瘀可以治療消化各種飲食積滞，特别是油膩肉食之類的食物，還可以治療各種淤血疼痛，現在小編就來說說關于山楂罐頭的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們... 2022-08-14
健康蜂蜜跟面粉怎麼做面膜敷臉
DIY面膜一直是近幾年炙手可熱的單品，因為原材料健康安全且效果和一些大牌面膜不相上下，備受追捧。其中面粉雞蛋蜂蜜面膜就是廣受歡迎的一款，那麼你知道面粉雞蛋蜂蜜面膜有什麼作用嗎?面粉雞蛋蜂蜜面膜是将适量的蛋清、面粉和蜂蜜均勻的混合在一起制作而... 2022-10-22
健康别人對你說howareyou你怎麼回...
看到好朋友蔫蔫的趴在桌子上我們通常都會關心一句“你怎麼了？生病了嗎？”但大家知道“你生病了嗎？”用英語應該怎麼說呢，難道是Areyousick?可千萬别傻，今天我們就來看看到底應該如何表達！Areyousick是什麼意思？在我們的印象中si... 2023-01-09
健康上環後一年多腹痛出血
開放二胎政策之後，很多家庭都會選擇再生育一個寶寶，這樣大寶也不會孤單。不過，有些女性在生完一個孩子後，不想再要孩子，為了避免意外懷孕，她們可能會選擇放置宮内節育器。所以，希望每個女性都能了解一下宮内節育器的知識。一、放置後出血怎麼回事宮内節... 2022-12-01
健康帕金森恢複訓練操
帕金森病患者上肢僵直、震顫，肢體和軀體失去了柔軟性，肌張力高，變得很僵硬。初期感到某一肢運動不靈活，有僵硬感，并逐漸加重，出現運動遲緩、甚至做一些日常生活的動作都有困難。除了藥物治療外，應堅持康複訓練，今日，為病友分享一篇關于手部運動的康複... 2022-11-25
健康羅晉混剪風華絕代
老爺，歐陽娜娜演《大主宰》跟王源有關系嗎？《大主宰》女主定了歐陽娜娜，大家都在質疑歐陽娜娜的演技，其實制作方本身就想走流量路線，對演技方面沒太多要求，所以才找了兩個新生代流量來主演。而對于王源來說，他無法決定女主角人選，隻能配合制作方。羅晉... 2023-03-14
健康大鍋熬冰糖雪梨湯
快樂下午茶冰糖雪梨養生湯冰糖雪梨是一道傳統的特色甜點小吃，可以滋陰潤肺、祛痰止咳，對咽喉也有較好的養護作用，非常适合冬季飲用。因此今天，在這大寒的節氣裡，芷江西路街道綜合為老服務中心為所有的長者們準備了美味的下午茶—冰糖雪梨養生湯。美食登場... 2022-12-28
健康糯米茶的功效與作用
糯米茶的功效與作用?減肥降脂茶飲對于都市人來說，經常處于高壓的狀态，也經常都久坐于電腦前，甚至是比較少運動，身體自然就容易長贅肉，而飲用糯米茶，具有分解脂肪的功效與作用，盡可能減少脂類化合物以及膽固醇的含量，從而達到更加理想的減肥瘦身效果，... 2022-06-25
健康鴿子的食用禁忌哪些人不宜吃鴿子
吃的禁忌：熱性食物别同食1鴿子湯的熱性較強，易上火或喜冷怕熱、經常臉紅、愛出汗的人最好不吃。此外，鴿子湯也不宜與牛、羊肉等同樣熱性的食物同食。2喝鴿子湯不能夠和熱性的食物一起食用，由于鴿子湯的熱性較高，容易上火，會導緻臉紅，對于愛出汗的人最... 2022-11-27
健康大蒜泡白酒有什麼功效
大蒜泡白酒有什麼功效?大蒜辛溫，歸脾胃肺經，有消腫、解毒、殺蟲的作用，可用于治療癰疖腫毒、癬瘡，可以治療一切腫毒大蒜解毒作用比較強，泡酒後，善于上行，對于肺系各種症狀有效可以輔助治療肺結核、痢疾、腹瀉治療肺結核可以用酒浸紫皮蒜跟大米同煮熬粥... 2022-07-16
健康風濕患者注意事項
風濕患者注意事項?對于類風濕性關節炎患者來說，健康的營養調養十分重要，但是很多人盡可能補充充足的營養，但是還沒有達到治療的效果其實風濕病患者的飲食在治療方面起着很重要作用，如果飲食護理不當，很容易影響風濕病康複那麼風濕病患者飲食應該注意什麼... 2022-10-10
健康冬季飲食養生試試煮水果
冬季飲食養生試試煮水果?香蕉煮着吃：香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜體質偏于虛寒者，最好避之則吉例如胃寒、虛寒、腎炎、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉但一旦我們把香蕉煮熟，香蕉“性寒”的缺點就完全消失了香蕉除了煮着吃... 2022-06-13
健康醋泡黑豆的功效與作用
醋泡黑豆的功效與作用?明目：黑豆泡醋有明目的功效，因為肝髒對視力的影響也是很大的，所以黑豆泡醋在很大的程度上可以改善視力，現在小編就來說說關于醋泡黑豆的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!醋泡黑豆的功效與作用明目：黑豆泡醋... 2022-06-20
健康隆鼻術後第一天怎麼護理
隆鼻術後的求美者們，都會向我抛來各種問題：術後消腫需要多久呢？我能喝酒嗎？還能晨練長跑嗎？叔在這裡首先可以簡單講下隆鼻術後如何護理恢複更快。術後護理大緻分為三個階段1、術後創傷期（術後1到3天）這個階段腫脹反應較重，建議做冷敷減輕術後創傷反... 2022-11-02
健康紫薯的做法大全最簡單不用面粉
零食吃着過瘾還能解饞，自己在家做少糖少油更健康，吃着更放心。所以，以下和大家分享一種網上很火爆的一款小零食“仙豆糕”，這樣做不僅解饞還飽腹感很強，含有豐富的膳食纖維，适合減肥期間的朋友們食用。自從學會了這種簡單做法，再不從外面買了。紫薯，雖... 2023-01-17
健康羊羊瘦身達人
大家好，我是羊羊。月經期間大家都比較重視自己應該怎樣去減肥，那麼我今天給大家來講一下這個方面，其實月經期間呢大家不要做的一定是節食，因為節食會讓我們的身體新陳代謝和這個荷爾蒙分泌不正常，會導緻月經不規律，身體免疫力下降，或者是說掉頭發，我們... 2022-12-28
健康寒露節氣謹防九種疾病
寒露節氣謹防九種疾病?十二指腸潰瘍由于氣候轉涼，人們的食欲随之旺盛，使胃腸功能的負擔加重，也會導緻十二指腸潰瘍的發作因此，有過這類病史的人，大魚大肉等容易生火的食物盡量少吃，飲食結構要以清淡為主，我來為大家講解一下關于寒露節氣謹防九種疾病?... 2022-07-01
健康蛋黃焗油南瓜怎麼做
誰說減肥期間不能吃飽飽吃好好⁉️，，牆裂安利這道咖喱龍蝦尾蓋面，蝦尾裹滿濃稠的咖喱，加入了一根辣椒，不會搶占咖喱的香，卻貢獻出自己的微辣，特别合，如果再吃點蔬菜，真的是碳水蛋白質纖維都妥妥的攝入，做起來也簡單，不浪費時間，上班的小仙女也可以... 2023-01-04
健康嘴管不住瘦身靠吐
在這個普遍“以瘦為美”的社會，肥胖困擾着很多人，一些甚至根本談不上“肥胖”的女生也在為了追求更苗條的身材而努力。可是天底下這麼多的美食，管住嘴不吃也太難了！于是她們把目光投向了“催吐減肥”。催吐減肥，聽起來好像簡單而美好：美食随便吃，吃完輕... 2023-02-04
健康糖尿病的人能吃什麼水果最合适
對糖尿病患者而言，合理的膳食搭配很重要。由于水果多數含糖，常常被糖尿病患者列為禁忌飲食。但水果中含有大量維生素、膳食纖維和礦物質，這些對糖尿病人有益。且水果含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人是可以... 2022-12-15

tft每日頭條

> 健康

> 急性膝關節滑膜炎是怎麼回事？

急性膝關節滑膜炎是怎麼回事？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注