腺肌症是女性疾病裡嚴重的一種，其發病率不高，多數人會誤判斷為子宮腫瘤類疾病，其實疾病的發展需要很長時間，患者可綜合自己的身體症狀進行分析，不要盲目的判定自己的疾病，容易錯誤的醫治，而真正的疾病卻忽略了未醫治，而患有腺肌症的人則要重視飲食上的調理，其禁忌的要點是較多的，那麼腺肌症的飲食禁忌是什麼呢？
腺肌症是子宮内膜異位到子宮肌層上形成的一種病症，女稱腺肌病，屬于内在性子宮内膜異位症。正常的子宮内膜隻在子宮腔的表面生長，如果超出這一範圍向下生長，侵入了肌層，就成為一種病态，叫做子宮腺肌症，如果病竈局限在一個部位，就成為腺肌瘤。
子宮腺肌症多發生于30～50歲經産婦，約有半數患者同時合并子宮肌瘤，約15%患者合并子宮内膜異位症。雖然對屍檢及因病切除子宮的标本作連續切片檢查，發現10～47%的子宮肌層中有子宮内膜組織，但其中僅70%有臨床症狀.
通過對子宮腺肌症标本進行連續切片檢查，發現子宮肌層中的内膜病竈與宮腔面的子宮内膜有些是直接相連的，故一般認為多次妊娠和分娩時子宮壁的創傷和慢性子宮内膜炎可能是導緻此病的主要原因。此外，由于子宮内膜基底膜下缺乏粘膜下層，且子宮腺肌病常合并有子宮肌瘤和子宮内膜增生過長，故有人認為基底層子宮内膜侵入肌層可能與高雌激素的刺激有關。
1、莫貪涼：腸胃功能不佳的女性，經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。
2、少食酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滞，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、忌吃辣：有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。
腺肌症的飲食禁忌是什麼呢？患者要做的飲食禁忌事項主要是三點為，而患者在重視其飲食時還要進行疾病的診斷，當然正常人群也可使用這樣的飲食，很多人喜歡吃辣且口味較重的食物，這些對女性或是身體均有影響，可适當的少食用些，而患者在食用時還要觀察身體的不适，有問題時對重口味的食物遠離。
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