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​哮喘飲食禁忌要注意什麼

美食 更新时间:2025-02-08 21:00:18

  哮喘發作,其實是會給身體健康帶來很多的危害的,所以在平時的生活當中,我們都應該注重做好預防,尤其是在飲食上,一定要注意盡量避免那些,容易産生過敏的食物,因為過敏是引發哮喘的最大問題,下面就去了解哮喘的一些飲食禁忌,希望患者朋友一定要重視。

  飲食禁忌

  哮喘病人的飲食一般宜偏溫,不宜過飽、過鹹、過甜,忌生冷、海腥、油膩、辛辣、煙酒等。少數患者對某些食物過敏,多見的誘發哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮,也有食豬肉、番茄、巧克力等發生過敏的,一旦确認哪種食物是誘發哮喘的過敏源,應立即避免食之。應根據自身食物過敏的實際情況而定。

  菜例:半夏沉香煲豬心

  豬心1隻,白蘿蔔200克,沉香、半夏各3克,姜、蔥、精鹽、料酒、胡椒面、雞精粉各适量。将豬心切厚片,沖洗幹淨;白蘿蔔去皮洗淨,切塊;沉香、半夏搗碎,用紗布包住。把豬心、沉香半夏包放入煲中,摻入清水,放入姜(拍破)、蔥(挽結)、料酒、胡椒面,小火煲至豬心熟時,揀去姜、蔥、沉香半夏包不用,放入蘿蔔塊,調入精鹽、雞精粉,續煲至蘿蔔熟透時即可。此煲鹹鮮味美,有降氣化痰平喘的作用,适用于支氣管哮喘急性發作期體質虛寒者的飲食調養。

  喘息哮鳴,痰少而黏,形瘦咽幹,盜汗虛煩,屬虛熱症。可服食鴨肉、海帶、蘿蔔、冬瓜等涼(平)性食物,并可佐以麥門冬、沙參、川貝母等配成藥膳服食,以養陰清熱,斂肺化痰。

  哮喘緩解期,可從肺、脾、腎三髒入手進行調補,能減少或防止哮喘的發作。若平常畏寒盜汗,常鼻塞流涕,容易感冒者,屬肺氣虛症。宜服食豬、牛、羊等的肺髒和豬皮、花生、梨、白木耳等,并可佐以百合、阿膠、麥冬等配成藥膳服食,以補肺固衛。

  以上就是哮喘患者,必須遵守的飲食問題,以及一些飲食的調理方法,平時生活當中每個人都應該關注的這些常識的認識和了解,因為這樣對幫助你調理哮喘,避免哮喘發生,都有很好的功效,而且這種方法更加的健康安全。

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